オーブンで野菜とタラ
4人前
30分
レモンを洗い、4つのくさびにそれぞれを切る。チェリートマトを洗い、それぞれ半分に切る。細かくパセリをみじん切り、それは6大さじでなければなりません。タラのフィレットを4つの部分に分け、洗浄して乾燥させます。4小さなローストスリーブを準備します。魚の一部、4トマト、レモンの4分の1のジュース、油のスプーン、それぞれに緑のスプーンを入れます。塩とコショウ。オーブンに入れる。180度と15分。サーブし、サーブします。残りの緑を振りかけるか、塩の別のプレートに添えます。魚は新鮮なパンのスライスとシリアルとジャガイモとのデュエットの両方で自分で良いです。お食事をお楽しみください!
30分
レモンを洗い、4つのくさびにそれぞれを切る。チェリートマトを洗い、それぞれ半分に切る。細かくパセリをみじん切り、それは6大さじでなければなりません。タラのフィレットを4つの部分に分け、洗浄して乾燥させます。4小さなローストスリーブを準備します。魚の一部、4トマト、レモンの4分の1のジュース、油のスプーン、それぞれに緑のスプーンを入れます。塩とコショウ。オーブンに入れる。180度と15分。サーブし、サーブします。残りの緑を振りかけるか、塩の別のプレートに添えます。魚は新鮮なパンのスライスとシリアルとジャガイモとのデュエットの両方で自分で良いです。お食事をお楽しみください!
タラのフィレ-1。2 kg、レモン-2個、チェリートマト-24個、パセリ-50 g、オリーブオイル-大さじ4、塩-味に、黒コショウ-味に