ハーブとバターで箔でオーブンで焼いたサザン

4人前
2時間以内

必要な前進。ベーキングシートに収まるためにはサザンが必要です。私達はまたホイルを必要とします。

サザナは、スケールからきれいに、カット、ひれをカット。私はまだ彼のポニーテールを切らなければならなかった、さもなければ私はベーキングシートに収まることができませんでした。部分カットを行います。レモン汁を絞り、内側と外側から均等に魚に水をまきます。

それから、すべての側面に塩とスパイスの混合物をこすります。私たちは1時間涼しい時間に掃除します。この時点では、スナックに行くことができます。

その後、ベーキングシートの上に大きなホイルのシートを広げます（私は通常、2つの部分を引き裂き、それらを組み合わせて縫合糸で転がします）。rybinkaを上に置きます。中に半分の油を入れ、均等に分配します。

大きな羽に玉ねぎを切ります。私たちは魚の中に緑と玉ねぎを入れ、近くに玉ねぎの遺跡を追加します（あなたもあなたの頭に緑の束を振る必要があります）。

残りの油を上に塗り、しっかりホイルで包みます。

ベーキングシートを冷たいオーブンに入れて190度にし、50分間調理します。その後、私達はホイルを開け、上の暖房かグリルをつけて、10分間鯉を茶色にします。これは、食欲をそそることが判明した方法です！

少し涼しい、玉ねぎとハーブを取り出します（私たちはもはやそれらを必要としません、料理に魚をシフト。お食事をお楽しみください！