野菜とフライパンでカボチャ

4人前
40分

どのように迅速かつ簡単に鍋で野菜とカボチャを揚げるには？必要な材料を準備します。

皮をむき、洗い、きれいではないストローでニンジンを切る。

玉ねぎを皮をむき、小さな立方体に切る。タマネギが切るときに目をつまんでいないように、それと冷たい水で包丁を洗います。

植物油を加えた鍋で、ニンジンを炒め、定期的に、5〜7分間かき混ぜます。

球根タマネギを置き、ニンジンにかき混ぜる。すべてを5分間炒める。

かぼちゃは皮をむき、粗いストローに切ります。

鍋にかぼちゃを野菜に入れ、ふたの下で5分ほど炒めます。

ピーマンを洗い、茎と種子を取り除き、ストローでそれらを切ります。

パセリを洗い、乾燥して細かく刻む。ディルも使用できます。

ピーマンとパセリを野菜に鍋に送り、混ぜる。ふたの下で野菜をさらに5分煮る。

野菜を塩にし、醤油、パプリカを加えます。カボチャの果肉は十分に柔らかいので、慎重に混ぜる必要があります。また、鍋に野菜を過剰に露出させない方が良いです。その後、作品はその形状を保持し、料理の味が自然になります。

フタの下に野菜を完全に準備に持ってきてください。

野菜を温めたカボチャをスタンドアロン料理として、または肉、魚、鶏肉のおかずとして提供します。お食事をお楽しみください！