オーブンでご飯とミンチとズッキーニ

3人前
1時間以内

オーブンでご飯とミンチでスカッシュを作る方法は？このために必要な成分を準備します。料理のために、あなたはミンチの任意のタイプを使用することができます。豚肉、牛肉、鶏肉、ミックスミンチなどがあります。豚ひき肉で調理します。

まず、いちじくを沸騰させます。これを行うには、沸騰に水を持参し、それにイチジクを注ぎます。半分調理するまで10分間調理します。それはガラス上に余分な水を持っているので、ザルに戻って米をチップ。

焼くために、耐熱性の形態を取ることができます。フォームの底と側面を植物油で磨きます。洗ったコージェットを立方体に切り、型の底に沿って偶数層に入れます。塩を少し、スパイスを振りかける。

玉ねぎの皮をむき、冷水ですすぎ、細かく刻む。調理したミンチと刻んだ玉ねぎ、ご飯を合わせます。塩と混ぜる。

コージェットの上に均一な層にご飯とひき肉を入れてください。

上に刻んだコージェットの別の層を広げます。

別にトマトペーストとサワークリームと水を混ぜる。ソースに塩とスパイスを追加します。

コージェットを均等に水します。スズをホイルで覆い、180度に予熱したオーブンに30〜40分間置きます。

その後、ホイルシートを取り除き、すりおろしたチーズを皿に振りかける。さらに15分間オーブンにスズを戻します。この間、チーズは溶ける時間があります。

オーブンから完成した料理を取り出し、少し冷やしてテーブルに出します。お食事をお楽しみください！