オーブンでジャガイモと野菜と鶏肉

4人前
1時間10分

野菜のセットは最も簡単で、最も簡単にアクセスできます。しかし、必要に応じて、この範囲は、コージェット、ブロッコリー、ニンジンで多様化することができます。豊かさのために、あなたは少しキノコを追加することができます。そのような料理は追加のサイドディッシュを必要としません。野菜とジューシーなチキン-ここですべてが調和し、バランスが取れています。

オーブンでジャガイモと野菜で鶏を焼く方法は？必要な材料を準備します。鶏肉のどの部分もこの料理に適しています、あなたはまた、全体を取り、それを細かく切ることができます。私は鶏の太ももを作ることにしました。野菜をよく洗って皮をむきます。

皮をむいた玉ねぎを半分にし、半分の輪に切る。ベーキングディッシュを準備します。少し植物油でそれをグリースし、みじん切りにした玉ねぎを底の至るところに置きます。

別のボウルに、植物油、塩とスパイスを組み合わせます。あなたの好みにスパイスを選択してください。

鶏肉の部分をすべての側面に油の混合物でよく塗り、ベーキングディッシュに入れます。

皮をむいたジャガイモとピーマンを大きく切り、鶏肉の後に油にボウルに入れます。野菜が油の薄い層で覆われているようによく混ぜる。

ローストスズの上に鶏肉の断片の間に野菜を広げます。

次に、トマトを切り、表面全体に均等に広げます。スズを200度に予熱したオーブンに1時間置きます。すべての成分が油の薄い層で覆われているという事実のために、彼らは乾燥してよく焼くことはありません。

肉の準備をテストするには、単にナイフで鶏を突き刺します。完成した鶏肉は軽いジュースが目立ちます。オーブンから完成した料理を取り出し、皿に並べてテーブルに出す。お食事をお楽しみください！

根の作物は、流水の流れの下でブラシや硬いスポンジで洗うのが最善です。

誰もが異なるオーブンを持っていることに注意してください。温度と調理時間は、レシピに示されているものとは異なる場合があります。焼いた料理を成功させるために、オーブンの特徴に関する有用な情報を使用してください！

オーブンを所望の温度に保つために、事前にそれをオンにします（調理開始の10-20分前）。