オーブンでトマトとチキン

3人前
1時間30分

オーブンでトマトで鶏を作る方法は？このために必要な成分を準備します。鶏肉の任意の部分を調理するために使用することができます。それはシン、太もも、またはフィレットである場合もあります。または、鶏肉全体を取り、それを細かく刻むことができます。トマトは、チェリーや通常の大きなものを取ることができ、単にみじん切り。前もって皮をむき、ジャガイモをすすぎます。

鶏の太ももを使って調理します。私はそれらを十分に大きくしているので、それぞれの太ももを半分に分けました。鶏の部分は任意のサイズにすることができます。鶏肉の上に塩とスパイスを振りかける。スパイスを肉にこすり、少し嘘をつくために残します。

皮をむいたジャガイモとピーマンを大きな塊に切ります。

ベーキングのために、あなたは耐熱性のフォームを取ることができます、その底と側面はオリーブオイルで油を塗っています。準備した鶏肉をスズに入れ、その間に刻んだジャガイモを広げます。塩少し。鶏肉とジャガイモの表面をオリーブオイルで磨きます。これは、焼くときに乾燥しないようにする必要があります。

みじん切りにしたピーマンとチェリートマトを上に広げます。スズをホイルで覆い、180度に予熱したオーブンに40分間置きます。その後、ホイルを取り除き、さらに15分間オーブンに鶏肉を残して茶色にします。焼くとき、あなたのオーブンをナビゲート。

オーブンから完成した料理を取り出し、皿に並べてテーブルに熱々で盛り付ける！おいしい食欲！