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チキンロムステックス

チキンロムステックス... 4人前
35分


1. この非常においしい料理を準備するには、洗ってブリスケットを半分に切る必要があります。それらを乾燥させると、肉に余分な水分がないはずです。

2. あなたが好きな塩とスパイスを追加します。ジューシーにしょうゆを加えます。

3. 卵の混合物の釉薬とパニックのパン粉。

4. 鍋がうまく加熱する方法、油を注ぎ、フィレ肉を揚げる。地殻がどのように茶色になったか、私たちはすぐにそれをひっくり返します。鶏肉は柔らかく、長時間揚げる必要はありません。

鶏の胸-2個、鶏卵-1個、塩-味、コショウ-味、醤油-50 ml、パン粉-150 g、植物油-50 ml