フルーツと野菜で焼いた美味しい鶏肉

4人前
55分

鶏肉-1 PC、りんご-3個、ブドウ-50 g、梅-50 g、トマト-2個、醤油-大さじ3、ひまわり油-50 g、にんにく-大さじ3。、塩-大さじ1、唐辛子-小さじ0。

鶏肉を小さく切る（小さくない）。

快適な容器に入れ、塩（大さじ1杯ではない）、醤油3大さじ、乾燥した緑、砕いたニンニク、黒と赤コショウを味わう。

よく混ぜ、少なくとも1時間は立ってみましょう。

リンゴを4つの部分に切り、芯と皮を取り除きます。

トマトを4つの部分に切り、花柄を取り除き、カップに入れます。

私たちは梅を半分に切って骨を取り除き、ブドウを別々の果実に分けます。

私たちのすべての成分を1つの鍋に入れ、徹底的に混ぜ、少なくとも1時間のために定着させます。

ストーブをオンにし、鍋に注ぎ、ひまわり油をよく加熱します。もう一度、鶏肉と材料をよく混ぜ、フライパンに入れて黄金色になるまで炒める。

便利な容器にトマトとフライドチキンと私たちの果物を均等に入れてください。

私たちは20分間180度に予熱したオーブンに皿を送り、100gに切り替えます。私たちはさらに10分間調理します。

私たちの香りとおいしいチキンは準備ができています！心地よいすべての食欲に！