オーブンでマヨネーズの下の魚

2人前
45分

マヨネーズの玉ねぎ、チーズ、ニンジンを使ったオーブンで魚を作るにはどうすればよいですか？このために必要な成分を準備します。小さなサイズの玉ねぎとニンジンを取ります。これは魚を小さなキャセロールパッドにするのに十分です。白い魚は焼くことに使用することができます。ウォールアイを持ってる。魚のフィレットを使用するか、骨で魚の部分を取ることができます。冷凍された魚は、事前に冷凍庫から引き出され、解凍することができなければなりません。

魚を一部に切り、そこから余分な水分を湿らせます。

マヨネーズと魚のスパイスを混ぜる。あなたは味のために少しニンニクを追加することができます。マヨネーズは非常に塩味ではない場合は、塩を追加します。調理した魚にマヨネーズソースを塗ります。

タマネギとニンジンを皮をむき、すすぎます。粗いおろしの上にニンジンをすりおろし、玉ねぎを切ります。焼くために、耐熱性の形態を取って下さい。少し植物油でフォームの底と側面を磨きます。カビの表面全体に玉ねぎとニンジンを均一な層に広げます。

マヨネーズの魚の上。残りのマヨネーズを魚の上に広げます。30分間180度に予熱したオーブンに魚の錫を入れます。

魚は非常に迅速に調理します。そこからジュースが現れます。魚の上にすりおろしたチーズを振りかけると、さらに5〜7分間オーブンに残します。

焼きたてのマヨネーズ魚ができました！オーブンから錫を取り出し、皿に魚を並べてテーブルに出す。米やマッシュポテトのサイドディッシュとサプリメント。お食事をお楽しみください！