オーブンでアヒルのフィレ

料理レシピ / おすすめ / オーブンで肉

3人前
1時間15分

アヒルフィレ-400グラム、玉ねぎ-3個、植物油-大さじ1、ニンニク-2歯。、塩-0。5ティーリットル。、ドライスパイス-0。5ティーリットル。

オーブンでアヒルのフィレを作る方法は？すべての製品を準備します。あなたは皮膚とアヒルのフィレが必要になります。

アヒルのフィレ肉を水で洗い、塩でこする。

スパイスで肉を振りかける、植物油の上に注ぎ、よくこすります。

皮膚に切開を行いますが、肉に触れません。

半分のリングで玉ねぎを砕く。

ニンニクを薄く切る。

ベーキングディッシュに玉ねぎを注ぎ、ニンニクが続きます。

アヒルを上に置き、オーブンに送ります。

アヒルのフィレは190度の温度で約1時間焼きます。フィレットを細かく切ってからお召し上がりください。お食事をお楽しみください！