焼いたオーブンでサワークリームのウォールアイ

2人前
50分

オーブンでサワークリームでウォールアイを焼く方法は？このために必要な成分を準備します。スケールからウォールアイを皮をむき、内側とジルを取り除きます。流水で魚の死体をよく洗い、余分な水分を取り除くためにペーパータオルで乾燥させます。サワークリーム私は持っています15％脂肪含有量。

魚の上で、いくつかのカットを離れて短い距離にします。レモン汁で外と中の魚を霧雨。魚のすべての側面に塩と魚のスパイスを振りかける。魚にこすります。次に、ウォールアイに植物油を塗ります。これは、焼くときに魚が乾燥しないようにする必要があります。油は、表面全体に薄膜を作成します。準備した魚をホイルのシートに置きます。

タマネギの皮をむき、冷たい水ですすぎ、半分のリングに切る。魚の下に刻んだタマネギを置き、その周りの側面に、あなたは少し内側を持つことができます。

外では、サワークリームで魚の死体を寛大に磨きます。

ボートとして魚の周りにホイルをラップし、ベーキングディッシュに転送します。理想的なオプションは、金型になります。

オーブンで魚を焼く、予熱200度、35-40分。焼くとき、あなたのオーブンをナビゲート。完成した魚は茶色になり、食欲をそそる黄金色になります。オーブンから取り出し、ホイルで皿に移します。

サワークリーム焼きウォールアイホットを提供！心地よい食欲！