ラパンサラダ

4人前
30分

キュウリ、タマネギ、ピーマン、トマトを切ることから始めます。また、緑を細断する必要があります。ラパンはストローにカットするか、全体を使用することができます。サラダは、シーフードを少し揚げる必要があります。これを行うには、鍋に植物油を注ぎ、すでに温められた平面上にラパンをレイアウトします。時間内に、この手順は3分以内かかる必要があります、その後、ラパーンは冷却する必要があります。その間に、彼らは涼しく、私たちはすべてのみじん切り野菜、オリーブを組み合わせ、寒さにそれらを残します。私たちのシーフードが冷えると、野菜に入れ、塩、コショウ、みじん切りの野菜を加えます。これはすべてよく混合されるべきです。料理は完成しました！お食事をお楽しみください！