パイナップルとチキンとチーズとニンニクのサラダ

2人前
30分

パイナップルとチキンとチーズとニンニクでサラダを作る方法は？必要なすべての製品を準備します。小さな鶏の胸、缶詰のパイナップルの3つまたは4つのリング、約100グラムのチーズ、ニンニクの2つのクローブ（ニンニクの厳しい味が好きではない人のためのもの）、マヨネーズ、スパイス。多くのゲストが期待される場合は、材料の量を2倍または3倍にすることさえできます。

事前準備はチキンフィレにのみ必要です。好きなスパイスで数分間鶏の胸をマリネ（私はイタリアのハーブと塩を持っています）。

その後、両側に植物油を少量で鶏胸を炒める。揚げた胸を冷やすために残します。塩水でチキンフィレを煮るだけですが、フライドチキンの方がおいしいです。

調理した鶏胸を小さな立方体にカットします。

缶から数本のパイナップルリングを取り除き、シロップを軽く絞って余分な水分を与えないようにします。缶詰パイナップルも中型キューブにカット。

私たちは私たちの好きなチーズを取ります、主なものはそれが固体であることです。きれいなチーズがうまく効きます。粗いおろしの上にハードチーズをすりおろします。あなたは小さなキューブにチーズをカットすることができます、サラダの味は少し異なります。私はすりおろしたチーズでもっと味が好きです。

さて、サラダドレッシングを作り始めましょう。これを行うには、スパイスとマヨネーズを混ぜる（私はイタリアのハーブを持っています、あなたは通常の黒コショウを取ることができます）、ニンニクを絞り、よく混ぜる。任意で、マヨネーズはサワークリームまたは厚い無糖ヨーグルトに置き換えることができます。

準備したすべての材料を深皿に入れて、ニンニクのドレッシングを加えます。サラダを優しくトス。サンプルを取り除き、塩が少ない場合は、塩を味わう。

私たちは提供し、自由にハーブで飾り、テーブルに役立ちます。サラダのお祝いバージョンは、サービングリングの層で作ることができるので、それはより壮観に見えます。