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ビーンサラダ

ベジタリアンと肉食の両方の魂を楽しませます。それは何百もの異なった方法で準備することができます。それらのほとんどはステップバイステップのレシピでこのカタログであなたを待っています-任意を選択してください！豆は料理で広く使用されています。冷たい軽食を作るのに最適です。豆のサラダのレシピは、家族全員のために様々で健康的な食べ物を調理するのが好きな慎重なホステスの料理本にあります。タンパク質が豊富なマメ科植物は健康に重要な微量元素で食事を満たします。生豆は必ず使用前に加熱処理されます。沸騰すると、それは柔らかく、特定の味を持っています、缶詰でそれはよりジューシーで香りがすることが判明。豆は少なくとも90分間十分な水で沸騰させ、調理する前に数分塩漬けにします。製品をより速く調理するために、それは一晩浸漬されます。マメ科植物は、肉、魚、ゆで卵、ソーセージ、ハム、フライドマッシュルーム、ハーブ、カニスティック、トウモロコシなど、さまざまな成分と完全に結合します。それはあらゆる皿のための装飾として役立つことができます。豆を入れたサラダは、世界中の多くの料理、特にギリシャとアジアの料理に含まれています。ふっくらとした味わいが特徴です。あなたの食事療法を変化させ、興味深いものにするために、シンプルで非常に口当たりの良い食事を急いで調理してください。