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アボカドイチゴとブラジルナッツのサラダ

アボカドイチゴとブラジルナッツのサラダ... 2人前
1時間以内

ナットは殻から解放されなければなりません。ベーキングシートに置き、オーブンに180度で15分間加熱します。シェルは簡単に開きます。ボウルに詰め物を用意します。私たちは蜂蜜を混ぜます。レモン汁、砂糖、オリーブオイル。冷却のために冷蔵庫に置いておきましょう。サラダの葉をすすぎ、ペーパータオルで濡らし、サラダボウルの底を並べます。アボカドも洗って半分に切る。骨を取り除き、肉を小さな立方体に切る。きれいなイチゴをアボカドよりもわずかに大きめにカットします。まずナットのカーネルを細かく刻み、モルタルで薄くします。レタスの葉にアボカドの層を置き、次にイチゴの層。ナッツ粉を振りかけ、冷却されたドレッシングの上に注ぐ。美しくておいしいサラダでした。お食事をお楽しみください!

ブラジルナッツ-50 gr、アボカド-1 PC、イチゴ-300 gr、レタス-4個、レモンジュース-1 tbl。、蜂蜜-1 tbl。、オリーブオイル-50 ml、砂糖-0。5 tbl。