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缶詰パイナップルとチキンのサラダ
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サラダ
3人前
1時間以内
チキンフィレ-200グラム、パイナップル-150グラム、卵-3本、ハードチーズ-50グラム、マヨネーズ-4大さじ。
サラダを作るには、リストに従って必要な成分を準備してください。沸騰したお湯でチキンフィレを沸騰させ、少し塩を加えて20〜30分間煮る。それから肉を冷まします。卵を沸騰したお湯で5〜7分煮る。その後、お湯を排出し、彼らはより速く冷却するように冷たい水でそれらを満たします。ハードチーズをよくすりおろしてください。パイナップルの缶を開き、それらから液体を排出します。
冷やした鶏肉を小さな立方体に冷やします。
サラダを重ねてレイアウトします。これは、一般的なサラダで行うことができますまたはポートフォリオを提供するために準備。準備されたプレートの上に部分リングを置き、刻んだ鶏肉を底に置きます。手またはスプーンで少し押してください。少しマヨネーズで層をグリース。
ゆで卵を殻から皮をむき、粗いおろし器でこする。
すりおろした卵を次の層に置きます。少しマヨネーズでもこの層をグリース。
缶詰にされたパイナップルを細かく切ります。あなたの瓶にパイナップルの断片があったとしても、それらをもう少し細かく切ってください。刻んだパイナップルを次の層に置き、すりおろした卵の上に置きます。パイナップル自体は十分にジューシーなので、マヨネーズでこの層をかなり磨く。
細かいおろし器でチーズをすりおろします。チーズをすりおろすのはどれほど簡単ですか?チーズをすりおろしやすくするために、あなたはそれを少し凍らせることができます。最後の層ですりおろしたチーズの上に振りかける。
スズからサラダを取り除き、冷蔵庫でわずかに冷やしてからサービングします。
完成したサラダは、サービングする前に粉砕された緑で少し振りかけることができます。サラダは非常に軽く、おいしいと満足です。お食事をお楽しみください!
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