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チキン、ハム、野菜サラダ
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サラダ
4人前
30分
チキンフィレ-300 g、ハム-200 g、缶詰トウモロコシ-200 g、きゅうり-1 pc。、ニンジン-1 pc。、マヨネーズ-大さじ3。、塩-1 tea l。
すべての材料を準備します。レシピでは、鶏乳フィレ肉と鶏太ももフィレ肉の両方を使用することができます。私は通常、このサラダに鶏の太ももフィレ肉を使用しています、それは脂肪とミーティエであり、サラダは鶏胸フィレ肉を使用するときほど乾燥していません。
チキンフィレを塩水で柔らかく冷やすまで煮る。冷却されたフィレットを小さな立方体に切り、ハムとキュウリをストリップに切ります。粗いグレーターの3つのニンジンは、トウモロコシから余分な液体を排出します。
すべての材料を深いボウルに入れ、塩を入れ、マヨネーズを加えてよく混ぜる。完成したサラダを皿に並べ、自由に飾り、すぐにテーブルに出します。
チキンとハムと野菜のボリューム満点のサラダができました!お食事をお楽しみください!
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