鶏乳とトマトサラダ

4人前
1時間以内

鶏の胸とトマトでサラダを作る方法は？リストに従ってサラダに必要な量の製品を準備します-トマトを濃くしてください、クリームの品種、同じ量で黄色と赤であることを確認してください。コショウは赤、甘い必要があります。ディル、タマネギ、コリアンダー、紫色のバジル-同じ量の緑を取ります。オイルはサラダヒマワリの香りに行きます。

チキンフィレを沸騰させる。

その後、調理された鶏肉を皿の上に置き、冷却するために残します。

冷やした鶏乳を立方体に切る。

チキンキューブを均一に平らな皿に広げます。

その後、細かく春の玉ねぎをみじん切りにします。

鶏胸にみじん切り玉ねぎを振りかける、軽く塩。

次に、黄色と赤のトマトを小さく切ります。

春の玉ねぎの層にトマトの一部を置きます。

ディルを切って。

プレスを通してサラダをドレッシングするためにひまわり油にニンニクを絞り、混ぜる。

粉砕されたディル、塩でトマトの層を軽くカバーし、ニンニクのドレッシングで湿らせます。

ハードチーズを小さな立方体にカットします。

レタスの次の層でチーズキューブを配置します。チーズを残して。

次に、甘いピーマンを細かくダイス。

チーズの層の上にコショウの層を置きます。

残りの緑をバジルで細かく切ります。

その後、みじん切りにした緑とバジルの上にコショウの層を振りかけ、残りのトマトを上にして、サラダを軽く塩にし、残りのニンニクのドレッシングの上に注ぎます。

残りのチーズキューブとバジルの葉をサラダに置きます。鶏乳とトマトサラダが出来上がりました。