チキンとピクルスのキャピタルサラダ

8人前
1時間20分


1. 野菜、フィレ、卵を煮る。

2. ジャガイモとニンジンが冷えたら、皮をむいてサイコロにします。鶏の卵と同じようにしてください。

3. 同様に、ピクルスとチキンフィレをカットします。大きなボウルにすべての成分を組み合わせ、緑のエンドウ豆と細かく刻んだネギを追加します。

5. 塩を忘れて、黒挽きの唐辛子でサラダを味付けすることを忘れないでください。マヨネーズを加え、よく混ぜる。サーブ、ハーブを添えた。健康で食べる！

マヨネーズは、自分で調理する方が良いです。それはよりおいしく、より健康になります。ここで自家製マヨネーズのための興味深いレシピを参照してください。また、マヨネーズだけでなく、サワークリームや天然ヨーグルトもドレッシングとして使えます。それらは別に取られるか、またはあなたの好みに比例してマヨネーズと混合することができます-これは皿のカロリーの内容を減らします。

固ゆで卵を煮るには？調理時に卵が割れるのを防ぐために、冷たい水に入れて少量の熱で調理するように設定します。沸騰した後9分間卵を調理し、冷たい水で覆い、冷まします。鋭い温度差からシェルをきれいにすることをお勧めします。

完全に冷やされた食糧からだけサラダを作って下さい。温かいもので作られ、サラダはすぐに劣化することができます。