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鍋の中のカッテージチーズ料理

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鍋にカッテージチーズから何を作るか、あなたは尋ねるでしょう。すべての機会に適した美味しい料理の多くは、朝食、ランチやディナーに。パンケーキ、チーズケーキ、カセロール、トルティーヤ、パイ、パイ、さらにはケーキです。ロシアの多くの住民は、家の快適さと幸福の象徴である、朝食のためのおいしい料理を受け取る（または提供する）ことを好みます。これは、正しい方法で全体の作業日のために調整するのに役立ちます、活力を与えます、エネルギーと良い気分。そして、カッテージチーズ料理はこれに非常に適しています。まず、彼らは非常に迅速に準備します（これは常に常に不足している急いでいるホステスに適しています）。第二に、それらは活性体に必要な物質を含んでいます（これはすべての年齢の学生や嵐のライフスタイルをリードする人々に適しています）。そして、第三に、彼らは、もちろん、おいしいです。

パンカード料理のレシピで最も一般的に使用される5つの成分は次のとおりです。

プロダクト	100gのカロリーkcal	タンパク質gで100 g	100gの脂肪g	100gの炭水化物g
カッテージチーズ	156	1 6. 4	10	0
小麦粉（小麦粉）	364	12	1	67
シュガーシュガー	398	0	0	9 9. 7
Eggs（卵）	157	1 2. 7	10. 9	0. 7
バター（バター）	734	0. 5	8 2. 5	0. 8

質問が生じます：どのカード料理のレシピを選ぶのが良いですか？ここでは、調理中のすべての休憩と必要な成分の選択。朝食のために、チーズケーキとキャセロールは良いです、充填とパンケーキ（あなたが事前にそれらを調理し、ちょうど朝にそれらを揚げる場合は特に）。あなたは本当にフライパンにバターを使用したくない場合は、ちょうどノンスティックフライパンを取る。これは完全にすべてのケーキ、トルティーヤ、カラチ、リング、パン、心のこもったとダイナーの両方、甘くないことが判明します。選択した料理に応じて、適切な料理を選択します。蓋の下で焼く（例えば、キャセロール）場合でも、十分な直径の底で広い鍋を取ります。このような壁は、最小限の傾斜を持っています。あなたが深揚げする必要がある場合は、例えば、カードドーナツ、鍋は、高い、湾曲した壁で、深さでなければなりません。カバー：内部の温度を最大限に保ち、均一にしたい場合は、平らではなく円錐形にすることをお勧めします。

鍋のカード料理のための5つの最速のレシピは次のとおりです。

料理の名前	クッキングタイム	100gのカロリーkcal	ユーザー評価
ケフィアのオートミール	10分	148	+123
レーズンマンカチーズケーキ	10分	234	+39
カーチャプリオンケフィアとパン	10分	264	+59
チーズとチーズケーキ	15分	136	+22
フライパンでKhachapuri PP	15分	210	+36

油で調理する場合は、水が表面に落ちないようにします。そうでなければ、すべてがピボットし始め、熱い滴で吐きます。健康（プロセス中の発癌物質の放出に関して）フライは植物油に対して動物由来の脂肪になります。