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コショウと韓国の肉
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フライパンの中の豚肉
6人前
35分
豚肉-450グラム、グラウンドコリアンダー-1ティーリットル、ジンジャー -1小さじ、挽いた赤唐辛子-0。5小さじ、砂糖 -小さじ2、でんぷん-デザート1、米酢-大さじ1、醤油 -大さじ4、ごま油-大さじ1、植物油 -1テーブル、パセリ-味に、ゴマ-10グラム、ピーマン-50グラム
コショウで韓国語で肉を作る方法は?必要な材料を準備します。豚肉のどの部分を選ぶべきですか?この料理のために、豚ヒレ肉などの最高の肉を取ります。肉が冷凍されている場合は、冷凍庫から冷蔵庫の底の棚に事前に移して解凍してください。
豚肉をすすぎ、ペーパータオルで乾かします。スライス(厚さ約1。5〜2cm)とキッチンハンマーで両側に軽く刻む。肉のしぶきが飛ぶのを防ぐために、それをclingフィルムで覆い、それを右に打ちます。
薄切りにした肉を繊維全体に薄切りにします。あなたがそれを切るより薄く、より速く発射します。
マリネの作り方は?乾燥した生姜、コリアンダー、赤唐辛子を小さな容器に注ぎます。
砂糖とジャガイモのでんぷんを加えます。コーンスターチを使用する場合は、量を2倍にする必要があります。
乾燥成分を一緒にかき混ぜる。
米酢を注ぐ。
醤油を加えます。
ごま油を加えます。
スプーンでかき混ぜる。マリネードは準備ができています!
豚肉をマリネの上に注ぎます。肉に均等に広がるようにかき混ぜる。20分間常温でマリネするために豚肉を残します。時間が許せば、一晩冷蔵しておくと、肉は柔らかくジューシーになります。
ノンスティックフライパンに植物油を注ぐ(あなたはウォークすることができます)。よくウォームアップ。肉を2回に分けて少量炒めた方が良いので、肉はよく焼き、よく焼く。鍋の底を1つの層に覆うためにそんなに多くの豚肉を置きます。中火で3〜4分間炒め、かき混ぜる。完成した肉を皿に移し、次の部分を焼く。このように、すべての豚肉をオーバークック。
完成した肉をプレートに置きます。大まかにみじん切りパセリまたは春玉ねぎ、赤唐辛子-あなたが好きなように甘いか辛い。ピーマンを半分に切って、茎と種子を皮をむき、ストリップに切り、軽く炒める。あなたが好きなら、乾燥した鍋で黄金色になるまで軽く揚げ、ゴマを肉に振りかける。
ご飯と野菜をおかずにします。お食事をお楽しみください!
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