フルーツバスケットオートミールデザート

4人前
1時間以内

果物とオートミールバスケットからデザートを作る方法は？バナナを皮をむき、小さく切ってボウルに移し、ふわふわになるまでフォークで粉砕します。

バナナにオート麦を注ぐ。インスタントオート麦（グレード3）を選択することをお勧めします。このようなフレークは、最も薄い構造を持っているので、彼らは敏感な胃と胃疾患を持つ子供や人々にも適しています。そのようなフレークのバスケットは非常に柔らかく柔らかいことが判明します。

液体の蜂蜜を加える、それは花を加えることをお勧めします。このような種類の蜂蜜は、スパイシーな丘と豊かな味を持っているので、蜂蜜の暗い品種（そば、ヘザー、栗など）を避けることをお勧めします。

スムーズになるまでボウルにすべての成分を徹底的に混ぜる。

次に、型を準備する必要があります。シリコーンのベーキング型かテフロンは使用することができます。型がテフロンの場合、それらは菓子ブラシを使用して植物油で油を塗らなければなりません。

各金型に蜂蜜とオート麦の塊を入れ、小さじを使用してバスケットを形成し、底と側面を形成します。180°Cに予熱したオーブンにバスケットを入れ、20分焼く。

サワークリームの充填を準備します。：ボウルにサワークリームを入れ、アイシング砂糖を追加し、よく混ぜる。サワークリームは、脂肪の割合が低い天然ヨーグルトに置き換えることができます。

時間が経過したら、焼いたバスケットでテフロン型をオーブンから取り出して冷まします。冷却されたバスケットを金型から慎重に解放します。バスケットにサワークリームを充填します。

サワークリームの上に缶詰のフルーツを詰め（私はトロピカルカクテルを持っています）、ベリーシロップの上に注ぎ、細かいおろしたチョコレートを振りかけます。