米のないぬいぐるみの唐辛子

4人前
1時間15分

ピーマン-5個、ひき肉-500 g、ハードチーズ-100 g、玉ねぎ-1 pc。、ニンジン-1 pc。、トマト-3 PC。、サワークリーム-大さじ2。、塩-味に、挽いたピーマンの混合物-味に、ハーブの混合物-味に

ピーマンを洗い、半分に切って、種子や仕切りからきれいにします。あなたは柔らかさのために10分間オーブンに唐辛子を置くことができます。

玉ねぎを細かくすりおろし、ニンジンを細かくおろします。

透明になるまで植物油でタマネギを炒め、ニンジンを加え、さらに数分間炒める。皮のない細かく刻んだトマトを入れ、液体が蒸発するまで煮る。ボウルに置いておきます。

ひき肉を水で薄め、鍋に入れます。崩れるまでかき混ぜる。

ミンチ肉に野菜の詰め物を入れ、ミックス、塩、コショウ、あなたの好みにハーブを追加します。あと数分で出して。

サワークリームを加え、混ぜる。

ピーマンを既製のミンチで満たします。ジューシーさのために各大さじに水を注ぎます。予熱したオーブンでt 220'で20〜25分焼く。

すりおろしたチーズを振りかけ、チーズの皮ができるまで再びオーブンに入れます。

ピーマンは準備ができています。