フライドベルペッパーとフライパンでニンニク

4人前
40分

フライパンでニンニクでピーマンを炒める方法は？とてもシンプルです。まず、リストに従って必要な成分を準備します。おやつを美しく明るくするために、色違いの唐辛子を取ります。私は赤と黄色を持っています。このレシピでは、定期的に甘い季節の唐辛子を作ることができます。

パセリとディルをすすぎ、水分を振り払い、細かく刻む。必要に応じて、他のハーブ、例えば、コリアンダー、ネギ、または異なるハーブの混合物を使用することができます。

皮をむき、ナイフでニンニクを細かくみじん切りにするか、プレスを通過します。

フライパンに植物油を熱します。ピーマンをレイアウトし、野郎が現れるまで、すべての側面に揚げます。必要に応じて、油が異なる方向に撮影しないように蓋で鍋を覆います。必要に応じて、あなたは全体ではなく、コショウを揚げることができますが、ストリップにカット、種子と花柄を削除します。

揚げた唐辛子をセロハンバッグに入れてネクタイします。10-15分間放置してください。これは、後で皮膚からそれをクリアすることが容易になるように必要です。

柔らかくしたコショウを皮をむき、花柄をそのままにします。

ピーマンをボウルに入れ、みじん切りの緑、ニンニク、塩、こしょうを振りかけ、5〜7分間醸造します。必要に応じて、1-2 tbspを追加できます。L植物油。その後、テーブルに役立ちます。お食事をお楽しみください！