ミンチとチーズとオーブンでズッキーニ

4人前
1時間以内

ミンチ肉とチーズでオーブンでクールゲットを焼く方法は？このために必要な材料を準備してください。ズッキーニは若く、小さなサイズを取る。このようなズッキーニは柔らかい皮を持っており、まだ種子でコアを成熟させていません。すりおろしたお肉は、すりおろしてお買い求めいただけます。このために、あなたは肉の任意のタイプを使用することができます。豚肉と牛肉があります。

タマネギとニンニクを殻から皮をむき、冷たい水で洗います。タマネギをミートグラインダーでスクロールしたり、シュレッダーで粉砕したり、単に細かく刻んだりすることができます。みじん切りにした玉ねぎとニンニクを混ぜる。塩とスパイスを加えます。

小さな泡、4-6 cmの高さにコージェットをカットします。中央に、コアを取り除き、休憩を作ります。穴を通す必要はありません。小さな底を残してください。小さじで心地よく芯を切る。

ベーキングのために、ガラス、セラミックまたは金属製の耐熱フォームを取ります。少し植物油でフォームの底と側面を磨き、準備されたcourgettesをレイアウトします。準備されたひき肉で各コージェットを埋めます。しっかり押してください。

ミンチ肉をサワークリームで磨きます。

トマトを洗い、乾燥し、円に切る。各コージェットの上にトマトの輪を置きます。

細かいおろし器にチーズをすりおろし、すべてのコートを振りかける。180度に予熱したオーブンにズッキーニ缶を30分間置きます。焼くとき、あなたのオーブンをナビゲート。

ズッキーニからベーキング中に、ジュースが表示され、蒸発する時間があります。そして、コート自体が柔らかくなります。コージェットの表面にあるチーズは、少し溶けて茶色になる時間があります。オーブンからスズを取り出し、皿にコージェットを移します。暑いときはとてもおいしいです。お食事をお楽しみください！