オレンジジュース

豊かで明るいオレンジ色の日当たりの良い飲み物は、多くの人に愛されています。オレンジジュースは、同じ名前の木のジューシーな果物から得られ、その発祥の地は中国であると考えられています。興味深いことに、このフルーツは印象的なサイズの果物のハイブリッドです-ポメロとミニチュアマンダリン。

数世紀の間、人々はオレンジジュースで喉の渇きを癒すことに慣れてきました。健康的なライフスタイルの多くの支持者にとって、この飲み物は毎日の食事の一定の構成要素となっています。しかし、我々はそれが新鮮に絞られている場合にのみ、オレンジジュースの利点について話をしなければならない、濃縮から復元されません。

確かに、搾りたての飲料は、有用な要素の内容の点で集中するよりも何倍も優れていますが、保存期間は短いです。例えば、いくつかの国では、そのようなオレンジジュースは「濃縮からではない」という特別なラベルでマークされています。

直接消費に加えて、それはかなり頻繁にいくつかの肉料理や様々な菓子の製造に使用されるので、オレンジジュースの美食的価値は禁止されています：マーマレード、コンフィチュール、ゼリー、フルーツピューレ、甘酸っぱいソース。多くの場合、この芳香族の飲み物は、お菓子、パイ、ケーキ、ケーキを充填するために必要な成分として機能します。ところで、オレンジジュースのカロリー含有量は100グラムあたり60 kcalです。

オレンジジュースの構成

多くの専門家は、オレンジジュースの組成は非常に複雑であいまいであることを認めています。確かに、これはこの製品が所有している最も豊富なビタミンミネラル複合体によるものです。結局のところ、オレンジジュースのビタミンA、 B、 Cの含有量はかなり高いです。

オレンジジュースには、腸のパフォーマンスを改善し、スラグを除去するのに役立つ多くのミネラルやペクチン物質も含まれています。

オレンジジュースの利点

伝統医学は長い間、効果的な天然抗癌剤、利尿剤、造血剤としてオレンジジュースの利点を主張してきました。その純粋な形で、それはしばしば貧血、アテローム性動脈硬化症、高血圧、風邪、肥満、浮腫、鼓腸および他の多くの不快な病気の複雑な治療に使用されます。

オレンジジュースの害

オレンジジュースの危険性について話すことはめったにありません-基本的にはこの飲み物への賞賛のオードを聞くことしかできませんが、この製品を使用するときは、空の胃でそれを飲むことはお勧めできません。これは消化管と消化不良に関する問題が原因です。

また、オレンジからのジュースの酸度が高いため、歯のエナメル質が破壊される可能性があるため、使用する場合は、エナメル質と液体の直接接触を避けるためにストローを使用することをお勧めします。