チョコレートミルクシェイク
ミルクセーキは、ソフトドリンクの存在の最初から大きな人気を享受し始めました。ミルクセーキの古典的な式の基礎には、原則として、ミルクとアイスクリームが含まれます。さらに、ミルクセーキには様々な味が加わり、飲み物の味と香りと栄養価の両方を大幅に向上させます。
ミルクセーキの種類は、ドリンクの調製に使用される元の成分の味と組成によって正確に異なります。最も有名で広く食べられている種は、バニラ、フルーツ、チョコレートミルクシェイクです。チョコレートミルクセーキを準備するために、適切なシロップ、ならびにすりおろしたチョコレートとココアパウダーが使用されます。
チョコレートミルクシェイクは、ほとんどの場合、テーブルに冷やされて提供されます。チョコレートミルクシェイクがリフレッシュし、またエネルギーで人体を飽和させることは注目に値します。それはすべてチョコレートミルクシェイクのビタミンとミネラル組成についてです。ビタミンやミネラルが豊富な牛乳製品は、チョコレートミルクシェイクを作るために使用されます。
チョコレートミルクシェイクには、グループB、 A、 E、 K、およびPPのビタミンが含まれています。さらに、チョコレートミルクシェイクには、ベータカロチン、セレン、ナトリウム、亜鉛、鉄、カルシウムが含まれています。チョコレートミルクセーキの味と栄養特性は、飲み物の組成における砂糖の量に依存します。100グラムのチョコレートミルクシェイクの平均カロリー含有量は119 Kcalです。
また、チョコレートミルクシェイクのカロリー含有量は、飲み物の調製に使用される牛乳またはアイスクリームの脂肪含有量のレベルによって影響されます。ほとんどの国内食料品店では、チョコレートミルクセーキを作るための既製のドライミックスを見つけることができます。このような混合物は、牛乳で希釈し、柔らかくなるまでミキサーまたはミキサーで叩く必要があります。
しかし、あなたは自宅でよりおいしく、より自然なチョコレートミルクシェイクを作ることができます。これを行うには、牛乳が必要です、あなたは、例えば、3%製品だけでなく、アイスクリームアイスクリームやチョコレートやココアパウダーを使用することができます。最初は、ホットチョコレートを作る必要があります。ミルクをココアパウダーやバーチョコレートと混ぜ、水風呂で溶かします。容器にアイスクリームを入れ、ミルクミキサーで叩きます。
ホットチョコレートを注ぎ、再びホイップします。ミルクチョコレートカクテルは、すりおろしたチョコレートまたはナッツで飾られています。自家製チョコレートミルクシェイクは、ドリンクから大いに恩恵を受ける子供たちのお気に入りのお菓子によって保証されます。チョコレートミルクシェイクは、人体にとって非常に有用な物質をかなり含んだ健康的でおいしいお菓子です。
119kCalチョコレートミルクシェイク
チョコレートミルクシェイクのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:3。05 g (~ 12 kCal)
脂肪:2。7 g (~ 24 kCal)
炭水化物:20。85 g (~ 83 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 10% | 20% | 70%