パンプキンジュース

非常に快適な野菜の味の香りの黄色がかったオレンジ色の液体-これはカボチャのジュースです。それはみじん切りしてからジューシーなカボチャのパルプを絞ることによって生成されます。今日では、店で既製品を購入したり、自宅で癒しの特性の塊でカボチャのジュースを調理するのは簡単です。これを行うには、カボチャの肉を細かくこすり、ガーゼを通して絞ります。ジューサーがあれば、この素晴らしい飲み物を準備するプロセスは大幅に加速され、促進されます。

カボチャ果汁の味を改善するために、あなたは砂糖に基づいて沸騰シロップにオレンジフルーツの粉砕パルプを置くことができます。しかし、このプロセスは、完成品の有用な特性を大幅に削減します。さらに、カボチャのジュースから様々なマルチビタミンカクテルを作ることも珍しくありません。ほとんどの場合、これらはリンゴ、ニンジン、ナシのジュースです。

それは確かに優れたビタミンや薬であるため、1世紀以上にわたり、カボチャのジュースは、医学や美容学の分野で使用されてきました。それは空腹の胃の上に純粋な形でそれを消費することをお勧めします、そしてゆっくりと小さな飲み物で飲む。少量の砂糖やスパイスは、この製品の味を大幅に豊かにするだけでなく、カボチャのジュースに新しい風味豊かなノートをもたらします。

カボチャのジュースの利点

人間のためのカボチャのジュースの利点は、まず第一に、それが消費されると、体に必要な大量の物質が体内に入るという事実にあります。それはB、 C、 A、 KおよびPPのビタミン、有機酸、ペクチン、ミネラル塩、樹脂性物質、パルミチック、オレイン、リノールおよびステアリン酸、カロテノイドおよびフラボノイドのグリセリドで豊富です。

カボチャのジュースはアテローム性動脈硬化症および血管および心臓病に苦しんでいるそれらのために推薦されます。また、抗酸化作用があることでも知られています。それはリンパと血液中の砂糖の量を減らすことができるので、カボチャのジュースの利点は明らかです。したがって、この飲み物は肥満、糖尿病または代謝障害に単に必要です。さらに、これらの病気におけるその利点は、カボチャのジュースの低カロリー含有量にもあります-100グラムあたり37。5 kcalだけ。

カボチャ果汁の一部であるペクチン化合物は、毒素や他の有害物質の体を浄化するのに役立ちます。そして、彼らはまた、それによって心臓や腎臓の不適切な仕事によって引き起こされる浮腫を取り除く、余分な流体を取り除きます。

カボチャのジュースの害

この飲み物の使用の主な制限は、その組成物に含まれる物質に対する個人的な不耐性の存在である可能性があります。この点では、カボチャのジュースが人間の健康に害を及ぼす可能性を避けるために、限られた量でそれを飲むことをお勧めします。