バナナピューレ

バナナは、私たちの緯度で最も人気があり、頻繁に使用される果物のリストに正しい高さです。東南アジアとマレー諸島の熱帯地域は、草本のバナナ植物の発祥の地と考えられています。バナナファミリーには約40種があり、アジアや太平洋の海で洗われた島ではほとんどが一般的です。また、黒海沿岸、ジョージア、コーカサスで見つけることができる装飾的なバナナ植物があります。

バナナ植物の果物は、時間の下で人間の食事の基礎を形成するおいしい、健康的で栄養価の高い果物と見なされます。例えば、エクアドルの居住者は毎年少なくとも74 kgのバナナを食べます。エクアドルに加えて、バナナはフィリピン、コモロ、サモア、ブルンジで特に人気があります。すべてのバナナフルーツは、食用と食用の2つの主要なカテゴリに分類されます。次に、食用バナナはデザートとプランタンの品種に分けられます。

デザートバナナは、新鮮なものや乾燥させて食べることができると考えられています。プランターノまたはパランタインバナナは、食べる前に必須の熱処理を必要とします。デザートバナナは、私たちの緯度で販売されているこの品種であるため、誰もが知っています。シカモアのバナナは緑色の皮をむいた果実で、果肉の甘さとは区別されません。このような製品は、揚げたり、沸騰したり、蒸気で処理されます。

バナナには多くの有用な特性があり、これは主に製品の化学組成によるものです。果実には、グループB、 PP、 E、 C、 A。バナナの十分な量のビタミンが含まれており、フッ素、カルシウム、カリウム、マグネシウム、ナトリウム、セレンなどのミネラルや活性天然物質が含まれています。さらに、バナナは栄養価が高く、よく同化可能です。バナナは料理に広く使用されています。果物は、菓子やベーキングのための充填として、サラダやデザートで、新鮮な使用されています。バナナは乾燥させ、揚げられ、焼かれる。

バナナピューレやジュースはフルーツパルプから作られています。バナナピューレは、乳児のための優れた補完食品と考えられています。しかし、子供だけでなく、バナナピューレでごちそうするのが好きです。大人はバナナピューレをベースにしたヘルシーで栄養価の高いデザートを味わうのも嫌いではありません。製造工程の間に、バナナピューレは元のプロダクトの有利な特性のほとんどを採用します。バナナピューレとは果物のお菓子のことです。医師や栄養士は、仕事が一定の身体活動に関連しているバナナピューレを消費するよう人々に助言します。

バナナピューレは自宅で作るのはとても簡単です。バナナピューレを準備するには、バナナ、牛乳、砂糖など、いくつかの初期成分が必要です。あなたのバナナピューレが赤ちゃんのために意図されていない場合は、クリームまたはコンデンスミルクをデザートに追加することができます。ミキサーでバナナフルーツをマッシュし、砂糖と牛乳を加えます。あなたはオーブンで皮でバナナフルーツを事前に焼くことができます。その後、果物を皮をむき、牛乳を加え、バナナピューレの一貫性にフォークまたはミキサーを使用して果物の塊を挽きます。