バナナスミニ

ミニバナナは、標準的なバナナの品種の1つですが、前者はいくつかの違いが特徴です。まず第一に、これらはもちろん、ミニチュアサイズです。したがって、最大の果物の成熟した果物の長さは12センチメートルをほとんど超えません。さらに、ミニバナナは、いわば濃縮された甘い味と繊細なフルーティーな香りが特徴です。

ミニ・バナナはマレーシアから来ているとされ、彼らは6世紀にインドに来ただけである。伝説によると、327のキャンペーン中にインドを訪れたアレキサンダー大王は、これらの果物を試しても抵抗することができず、彼と一緒に西に連れて行くことにしました。

今日、これらの赤ちゃんは主にエクアドル、メキシコ、コロンビアなどの暖かい国から輸入されています。最近では、カナリア諸島でミニバナナが積極的に栽培され始めており、砂糖や矮小バナナと呼ばれることが多い。そのようなバナナの果物はアフリカのものよりも大部分が小さいことは注目に値しますが、味もカロリーも、ミニバナナは標準的な同僚よりも劣っています。

ミニバナナは体に大きな利益をもたらす素晴らしい食べ物です。例えば、普通の人、アスリート、または栄養に固執する人にとって、これらの果物は他の果物よりもはるかに健康的です。

現時点では、いくつかの品種のミニバナナが目立つことが知られています。しかし、色に関係なく、それらは同じ有用な特性を持っています。特に、これらの果物には有機酸が少ない食品ペクチンが含まれており、これは治療栄養に特に重要です。これは、胃、肝臓、腸の多くの病気に適用されます。

食べ物として十分な成熟した果物を使用するのが習慣で、白っぽいクリーム色で着色された肉を味わうために香りのよい甘さが異なります。ミニバナナの成熟度は、原則として、皮の色によって決定することができます-成熟した果物の上層は、強烈な黄色（主に）、赤または緑色を獲得します。

あなたは調理された形でミニバナナを食べることができますが。たとえば、キューバではフランスのバナナを提供するのが慣例で、ベネズエラはパセリとコショウのバナナライスという料理を特徴としています。一方、アフリカ人は喜んでほとんどすべての料理にバナナを追加します-これはオムレツとお粥に特に当てはまります、そしてそれはトマトスープでさえこれらの香り高い果物なしではしません。ミニバナナのカロリー含有量は、新鮮な果物の100グラムあたり約90 kcalです。