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ブラック・ブドウ

ブラック・ブドウ...

今日では、ほとんどの国内食料品店がブドウを購入することができます。さらに、最も貴重な有用な果物は、年中いつでも購入することができます。ブドウは、産業規模で栽培されている重要な種類の果物に属しています。ブドウは新鮮なものと加工されたものの両方で食べられます。例えば、レーズンは乾燥したブドウです。ブドウから作られる食品誘導体は1ダースではありません。

ブドウは、料理の伝統だけでなく、いくつかの州の文化の不可欠な部分と考えられています。また、「神の飲み物」やワインが造られるのはブドウからです。ブドウは、その優れた味だけでなく、人体に有用な十分な量の天然化合物を含むビタミン-ミネラル組成も異なります。ブドウの種の多様性の中で、1つの特別な品種を区別することは非常に困難です。各ブドウ品種は、独自の注意と細心の注意を払う必要があります。

本日は黒ぶどうの品種についてお伝えしたいと思います。黒ぶどうの化学組成は、最も有用なビタミンやその他の化合物で濃縮されていると考えられています。人間の体のための製品の利点のユニークさを理解するために、黒ブドウの化学組成に注意を払う必要があります。黒ブドウの化学組成には、A、 B、 K、 PP、 E、 Cのビタミンが含まれています。

しかし、黒ブドウの組成にはビタミン全体のアルファベットだけでなく、コリン、リン、鉄、マンガン、ナトリウム、カルシウム、亜鉛、セレンなどの有用な化合物も含まれています。さらに、黒いブドウや他の品種の果物は、確かに人体に良い影響を与える強力な抗酸化特性を持っています。専門家は、黒いブドウの定期的な消費は、人体のホルモンおよび免疫系に生じる不均衡の予防と治療に役立つと合理的に信じています。

さらに、黒いブドウは神経系のいくつかの障害のための薬としてだけでなく、ストレスやうつ病のために役立ちます。黒ブドウのカロリー含有量はかなり低いレベルであり、100グラムの果物に落ちる63 Kcalだけです。このようなわずかなカロリー値で、黒ブドウは優れたビタミンと同時に食物食品になる可能性があり、それは人体全体にプラスの効果をもたらします。最近の科学的研究の結果は、黒ブドウが最も有用な果物の1つであることを示唆している。

定期的に黒いブドウを食べる人々は、ブドウが成長しない国の居住者よりも心血管系の病気に苦しむ可能性は低いです。栄養士は、黒いブドウの利点のユニークさは、製品の完全にバランスのとれた化学組成にあると言います。黒ブドウは大量のビタミンやその他の有用な化合物で濃縮され、同時に低カロリーレベルが特徴です。これは、黒いブドウを信じられないほど健康的なだけでなく、食物としても分類する理由を与えます。


黒ブドウ63 kCal

黒ブドウのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:0。2g (~ 1kCal)
脂肪:0。1 g (~ 1 kCal)
炭水化物:16。2 (~ 65 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 1% | 1% | 103%