メロン（melon）

メロンは中央アジアと小アジアの原産であると広く信じられていますが、アフリカと中国から来たメロン品種が知られています。多くの人によると、メロンは熱を愛する植物です。しかし、それは私たちの国のほぼ全域に広がっています。長い間、アマチュア庭師はメロンを栽培し、味と外観で最も多様なメロンの印象的な収穫を得ることを学びました。

確かに、この文化には非常に多くの種類があります。しかし、常に彼らは偉大な味、ユニークな香りと貴重な健康上の利点によって区別されます。メロンの有用な特性は、より詳細に話す価値があります。

メロンのメリット

メロンの利点がその豊かで多様な組成にあることは秘密ではありません。メロンには多数のビタミンが含まれています。例えば、ビタミンC、 A、 B、 PP、 E。メロンおよび有用なミネラルの多く-カリウム、カルシウム、マグネシウム、リン、ケイ素、硫黄、ヨウ素および他。メロンには繊維、ペクチン、アスコルビン、葉酸が含まれていた。

上記のすべての成分は、この文化の歴史全体によってテストされ、証明されているメロンの人間の健康上の利点を提供します。メロンは心血管系に非常に好ましい効果をもたらします。それはこのシステムの機能における多くの障害との闘いに役立ちます。例えば、メロンはアテローム性動脈硬化症の予防と治療に推奨されます。

メロンは素晴らしい利尿薬であるため、多くの腎臓関連疾患にも役立ちます。メロンの下剤、みみずおよび抗毒素効果は、それほど効果的ではありません。メロンを食べることは体内の水代謝の正常化に貢献し、余分な水を取り除き、同時に生命の過程で蓄積される有害で有害な物質を取り除くのに役立ちます。

メロンは神経系に非常に有用です。彼女はストレスや憂鬱な状態と戦うのに役立ち、優れた気分と陽気な気分を返します。パルプ以上で、様々な病気やメロンジュースとの闘いに効果的です。長い間、メロンフルーツジュースは鼻水の治療に使用されてきました。最も顕著なワーミング効果を持ち、単にそのような問題の存在下で不可欠であるメロンジュースです。

メロンは肌の若さを保つのに役立ちます。その組成物に含まれる物質は、直射日光の影響による老化から皮膚を保護します。メロンのカロリー含有量はわずか35 kcalです。100 gr。だから、彼らの姿に従う人のために、メロンは本当の発見になります。

メロンの害

メロンの危険性は母乳育児をする女性にとって覚えておくべきです。この製品が悪用された場合、子供は胃を動揺させる可能性があります。注意して、メロンは、消化性潰瘍、糖尿病、肝疾患に苦しんでいる人々の食事に含める必要があります。そして、もちろん、メロンはどんな製品との組み合わせも許さないので、その味はメインの食事とは別に楽しむべきです。