グアラナ
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多くの場合、現在特に人気のある多数の減量製品の組成では、ガラナフルーツの抽出物があります。これらはいわゆるエネルギーとトニックドリンクです。しかし、与えられた植物が本当に何であり、ガラナの特性が何であるかを知っている人はほとんどいないので、より詳細にそれについて話す価値があります。
ガラナは、サピンド族に属する常緑の忍び寄るリアナと呼ばれています。短い切り抜きの上に形成された花序は、コーヒーの木やブドウの果実とサイズが似ている多数の果物を作り出します。それらはかなり密な皮で覆われており、それが成熟するにつれて破裂し、楕円形の黒い種子が現れます。野生では、ガラナはコロンビア、ウルグアイ、ペルー、ベネズエラ、ブラジルでは非常に一般的ですが、工業規模では南米諸国で栽培されています。
ドイツのK。Pauliの研究者が世界の残りの部分のためのこの植物を最初に発見したことが知られています。17世紀にはこのような重要な出来事があった。ちなみに、このグアランに敬意を表して、ラテン語ではPaullinia cupanaのように聞こえます。一方、ガラナのポルトガル語のバージョンは、人間の目としての果物を意味するワラナ植物を呼び出したMaue Indiansの言語に由来しています。そして実際、セクションでは、植物の成熟した果実は眼球に似ています。
ブラジルのハンターは長い間、ガラナの特性を知っていたミニチュアフルーツを使用して、無尽蔵のエネルギーで人を充電し、反応をほぼ雷を速くしました。インド人は、この果物からトニックな飲み物を作るだけでなく、それを薬として使うのが習慣でした。果実の種子は洗浄され、こすり、水と混合され、得られた塊からスティックが成形され、乾燥して粉砕された形でジュースに加えられました。
ガラナの種子に大量のカフェインが含まれているため、さまざまな飲み物に頻繁に存在するのはこの天然物質です。主に軽量化を目的としたスポーツフード製品です。また、植物の種子にはポリフェノール、キサンチンアルカロイド、ビタミンE、 A、 Bが含まれています。
ガラナの害
人間の健康へのガラナの害は、この果実に基づいて飲み物を長く体系的に使用すると、心臓への負荷が増加するため、心血管系および神経系の状態の悪化に現れる可能性があります。さらに、それは不眠症、頻脈、ならびに血圧の増加を伴うことができます。
ガラナ26 kCal
ガラナのエネルギー価値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:0。1 g (~ 0 kCal)
脂肪:0 g (~ 0 kCal)
炭水化物:6。5 g (~ 26 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 2% | 0% | 100%