赤いブドウ
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古代に戻ると、医学の偉大な創設の父アビチェンナは、赤ブドウは人々に多くの利点をもたらすと述べた。また、古代の医師たちは赤いブドウをヒーリング食品として使用していました。今日では、赤いブドウの有用な特性は科学的な確認を発見しました。医師は主張し、栄養士は、赤いブドウが人体に発生する消化過程に有益な影響を与えることを確認します。
赤いブドウの有益な特性は、全体として人体全体に及んでいます。しかし、赤いブドウは、人間の腎臓、血管、肝臓、関節にとって最も有益です。赤いブドウ亜種がたくさんあります。ほとんどのワインは、ソフトドリンクやレーズンだけでなく、ワインを作るために使用されます。赤ブドウと一緒に、ワイン醸造は赤ワインを作るために黒の品種を使用しています。
しかし、赤ブドウから作られた飲み物は、その豊かなブドウの味と微妙な繊細な香りによって区別されます。高貴な赤ワインは最古の飲み物に属しています。何千年もの間、人類は様々な種類の赤ブドウから赤ワインを造ってきました。また、様々な化学物質や食品添加物を含まない高品質の赤ブドウから生産される天然赤ワインは、植物の新鮮な果実よりも有益な能力を持っていることも注目に値します。
確かに、いくつかの種類の果物、はるかに少ないアルコール飲料、さらには赤ワインは、赤ブドウの果実のビタミン-ミネラル組成と比較することができます。例えば、赤ブドウの化学組成は、グループB、 E、 C、 PP、およびAおよびKのビタミンで濃縮されています。ビタミンアルファベットのほとんどの代表に加えて、赤ブドウには、リン、セレン、マグネシウム、コリン、セレン、亜鉛、ナトリウムなどの有用な化合物が含まれています。さらに、低レベルの赤ブドウのカロリーレベルは、特別な注意に値します。
赤ブドウのカロリー含有量は通常、100グラムの果物に含まれる69 Kcalを超えません。これは、赤いブドウを確かに健康であるだけでなく、食物としても分類するあらゆる理由を与えます。専門家によると、食品としての赤ブドウの定期的な消費は、血液中のヘモグロビン濃度の増加に寄与し、それは人間の健康を改善する。さらに、赤ブドウは、植物の他の品種と同様に、強力な抗酸化能を持っています。
これは、赤いブドウが人体を浄化するのに役立つことを意味します。赤ブドウは肝臓と胆嚢に有益な効果をもたらします。最後に、赤ブドウには抗菌性と抗炎症性があり、いくつかの深刻な病気の発生と発症を防ぎます。
赤ブドウ69 kCal
赤ブドウのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:0。72 g (~ 3 kCal)
脂肪:0。16g (~ 1kCal)
炭水化物:17。2 (~ 69 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 4% | 2% | 100%