赤い山灰
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ローワンは、最も「ロシアの」植物の一つです。詩の膨大な数、歌は彼女に捧げられています。赤い山の灰は「女性」の植物と見なされ、常に山の灰のイメージは、壊れやすく、繊細な覚えているが、同時に非常に強く、女性の性別の強い意志の代表者。スカンジナビアの国では、愛する女性との別れに耐えられなかった女性が山の灰になったという伝説さえあります。山灰は悪霊から家庭や人々を守ることができるという多くの国にはまだ信じられています。
赤い山の灰は太古の昔から私たちの国で知られています。現在は主に装飾目的で使用されている。しかし、私たちの遠い祖先は積極的に食料品として、そして薬として山灰を使用しました。
赤い山灰の利点
あなたは非常に長い間赤山灰の有用な特性について話すことができます。そして、この秘密は山灰の豊かな構成にあります。それは鉄、リン、ペクチン、アスコルビン酸およびニコチン酸、およびビタミンB、 C、 AおよびEのような人間の健康のためのそのような貴重な物質を含んでいます。
ビタミン欠乏症や過労の予防における山灰の性質は、精神的にも肉体的にも前例のないものです。赤い山の灰の利点は消化器系のために証明されています。組成に含まれる物質のおかげで、代謝と消化プロセス全体が正常化されます。さらに、山灰は循環器系および泌尿器系に不可欠です。
伝統的な医学は、胃炎や出血に苦しんでいる人々のためのローワンジュースの使用をお勧めします。このユニークな植物の果実は、真菌性疾患との闘いに役立ちます。赤い山灰は、この植物の果実が酸素飢餓に対する体の抵抗を高めることができるので、高地に住んでいる人にとって有用です。山灰に含まれる有機酸とソルビンは、顕著なコレレリア効果を有する。さらに、赤い山の灰の利点は、有毒物質やスラグを除去するのに役立ち、血液中の有害なコレステロールのレベルを低下させることです。
山灰の食料使用は、薬用の使用よりも広く、多様である。異常に有用な保存、ジャムやコンポートは、山の灰から作られています、フィリング、チンキやワインは、それから作られています。赤山灰のカロリー含有量は50kcalです。100度だ。もう一つのことは、その新鮮な形での山の灰の使用は非常に問題があるということです。
赤い山の灰の害
赤い山の灰の害は、血液凝固と胃酸の増加、ならびに心血管系のいくつかの病気に苦しんでいる人々に影響を与える可能性があります。
レッドローワン50 kCal
赤山灰のエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:1。4g (~ 6kCal)
脂肪:0。2 g (~ 2 kCal)
炭水化物:8。2g (~ 33kCal)
エネルギー比率(bj | y): 11% | 4% | 66%