タンジェロ（tangelo）

タンジェリンとポメロの果実を横切った結果、ハイブリッド-タンジェロが得られました。タンジェリンと混同されているタンジェロは、その穏やかな甘い味と重要ではない種子含有量で評価されています。

現在、アメリカンフロリダの農家によって栽培されているタンジェロの果物が増えています-この果物の2種類が特に人気があります-ミネオラとオーランド。興味深いことに、多くの科学者によると、タンジェロは30世紀前に現代のタイと中国の領土で野生で育ちました。彼らの意見では、タンジェロは純粋にランダムな自然選択の結果です。

成熟したジューシーなタンジェロフルーツは、フラボノイドのかなり高い濃度によって特徴付けられ、その含有量は他の柑橘類の特徴でもあります。これらの物質には抗炎症特性があることが確立されています-血管を損傷から保護し、癌、喘息、心血管疾患、および加齢関連の神経疾患のリスクを減らすことができます。

さらに、タンジェロは葉酸、リボフラビン、ビタミンAおよびB6、チアミン、ナイアシン、パントテン酸、カルシウム、カリウムおよびマグネシウムの優秀な源と考えられています。この素晴らしい果物は本当にビタミンCが豊富です-風邪、喉の感染症、気管支炎、および下気道と上気道に影響を与える他の多くの病気の予防と治療に不可欠なユビキタスアスコルビン酸。

タンゲロフルーツに含まれる抗酸化物質は、フリーラジカルによる損傷を防ぎ、老化プロセスを遅らせ、免疫力を高め、癌やウイルス感染のリスクを減らすことができます。そしてカルシウムの存在により、この柑橘類の果実は人体の骨組織を強化するのに役立ちます。

食物繊維の量が多いため、タンゲロフルーツの消費は栄養のために示されます。この果物が減量の良い仲間であると考えられていることは何のためでもありません-それはカロリーの最小値で体の飽和に寄与するだけでなく、毒の腸を取り除き、消化器系の可能性の高い失敗からも救います。

タンジェロで得られるビタミンCの量を増やすには、購入時から3〜4日以内に摂取し、同時に冷蔵庫に保存することをお勧めします。これにより、空気との接触を減らし、酸化プロセスを回避することができます。

そして、甘いタンジェロのジューシーな香りのウェッジは、フルーツサラダだけでなく、新鮮なジュースや朝の軽食を作るのに最適です。ちょうど暗いオレンジ、ほとんど赤の滑らかな肌を持っている果物を選択してみてください。側面に凹凸のある粗い皮で鈍い標本を配置します。