缶詰のシャンピニオン
この製品の最も手頃な価格のタイプにはシャンピニオンが含まれているため、ほとんどの人はほぼ毎日それらを食べるのに慣れています。シャンピニオンには有毒物質が含まれていないため、毒を付けることは不可能ですが、他の品種のキノコと区別することは難しくありません。
シャンピニオンは、薄いプレートから切ってレモン汁を少量加えることで、安全に新鮮なものを食べることができます。しかし、料理コミュニティの大部分は、このキノコを調理するために使用されます-沸騰、漬物、揚げ、煮込み、缶詰。ちなみに、缶詰のシャンピニオンは、元の製品のすべての栄養価と優れた味を維持するための素晴らしい方法です。
今日では、様々なボリュームのガラスや錫の容器のメーカーのすべての種類によって提示されている販売の缶詰シャンピニオンの膨大な数を見つけることができます。さらに、缶詰のシャンピニオン全体とスライスされた薄いスライスの両方が店の棚にあります。これにより、ホステスはこれらのキノコを使用して料理の時間を大幅に節約することができます-カットする必要はありません。
ただし、ブリキ缶詰のシャンピニオンを購入した場合は、開封後すぐにキノコをセラミック、ガラス、またはその他の器具に移してください。この必要性は、それに応じて製品に転送される人間の健康のための危険で十分に有害な物質の質量を解放する損傷後にスズ容器の生産に使用される金属の能力によるものです。
あなたはあなたの裁量で缶詰のシャンピニオンを使用することができます-それらはゆでた形の通常のシャンピニオンと全く変わりません。これらのキノコは肉、魚、穀物、野菜と完全に結合し、それらを多くの料理の重要な成分にします。かなり頻繁に缶詰にされたシャンピニオンは多数のサラダ、あらゆる種類のスープ、ブリン、軽食、パイの一部であり、美味しい詰め物の役割を果たします。
さらに、この製品の有益な特性には栄養が含まれているため、ベジタリアンのための任意の形のシャンピニオンは実質的に繊細です。そして、ビーガンとベジタリアンの両方が動物製品を完全に奪われているという事実のために、栄養価の高いシャンピニオンはそれらのために便利になります。
缶詰にされたシャンピニオン12のkCal
缶詰シャンピニオンのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:1。6g (~ 6kCal)
脂肪:0。2 g (~ 2 kCal)
炭水化物:0。9 g (~ 4 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 53% | 15% | 30%