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ハルワピーナッツ

ハルワピーナッツ...

現代の消費者は、ハルバピーナッツのような甘さに驚くことはありません。しかし、数世紀前までは、ピーナッツハルバは本当の繊細さと考えられていました。東部の州では、ハルバピーナッツは伝統的な甘いお菓子と見なされています。

ハルワ(Halwa)は、アラビア語で「甘い」という意味の「حَلاوة」に由来しています。その料理の本質では、halvaはナッツから作られたデザートです、だけでなく、種子と砂糖。ハルバはまた、野菜だけでなく、小麦粉を含むことができるデザートと呼ばれることは注目に値します。

ハルバピーナッツ組成物

生産方法によると、したがって、ハルバピーナッツの味の特性はゴマに近いです。ピーナッツハルバの組成物は、プレグラウンドナッツが含まれています。また、ピーナッツハルバの組成物は、ピーナッツペーストとタチンペーストの混合物を含むことができます。組成に応じて、2つの主なタイプのピーナッツハルバが区別されます。

自家製のピーナッツハルバには、砂糖の代わりに蜂蜜、糖蜜、または他の甘味料が含まれます。ピーナッツハルバのカロリー含有量は、製品の組成によって異なります。しかし、ピーナッツハルバの平均カロリーレベルは502 Kcalで、これは100グラムの製品あたりです。

halvaのピーナッツの利点

東洋料理の伝統全体の特徴である1つの重要な特徴に注目する価値があります。東洋料理は信じられないほど美味しいだけでなく健康的でもあることが起こりました。ピーナッツハルワ、その利点は、古代から人々に知られている、例外ではありませんでした。ピーナッツハルバの利点は、ピーナツから作られた製品のビタミン-ミネラル組成にあることは注目に値します。

ピーナッツハルバには、人体に有用な生物学的に活性な成分が含まれています。多くの栄養士だけでなく、医師は、あなたの気分を高めるためにピーナッツハルバを使用することをお勧めします。ピーナッツハルバは素晴らしいことができます、そして私たちの緯度のための伝統的なチョコレートの主な健康的な代替品は何ですか。

ピーナッツハルワの害

しかし、利点に加えて、人体へのピーナッツハルバの害もあります。公平に、ピーナッツハルバは、製品が無制限の量で食べられている場合にのみ害を引き起こすことは注目に値します。私たちは、高カロリーハルバピーナッツが大量の甘さを定期的に消費して体重の増加を引き起こす可能性があることは、まったく驚くべきことではなく、論理的でさえあると考えています。


ハルバピーナッツ502 kCal

ピーナッツハルバのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:12。7 g (~ 51 kCal)
脂肪:29。2 g (~ 263 kCal)
炭水化物:47g (~ 188kCal)

エネルギー比率(bj | y): 10% | 52% | 37%