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缶詰のアプリコット

缶詰のアプリコット...

アプリコットは、まだ天山地域の野生の形で発見されている植物の北東部の中国種のために私たちの緯度に登場しました。古代に戻ると、漢方薬は積極的にアプリコットの木の果物の有用な特性を使用しました。アプリコットフルーツには十分な量の砂糖(約30%)が含まれています。アプリコットには、有用な天然スクロース化合物が含まれています。

驚くべきことに、新鮮なとき、果物は缶詰のアプリコットや乾燥アプリコットよりもはるかに少ないカロリーです。缶詰のアプリコットは、一般的で広く使用されている食品と考えられています。調理では、缶詰のアプリコットを使用する方法を見つけることができません。しかし、私は原則としてお菓子や菓子に缶詰のアプリコットを使用しています。例えば、缶詰のアプリコットやアプリコットフルーツのクリーム、ケーキ、クロワッサン、ストロー、その他の種類のお菓子で満たされた自家製ペストリー。

缶詰のアプリコットは、スタンドアロンと便利なデザートとして使用することができます。事実は、アプリコットの化学組成には大量のビタミンとミネラルが含まれており、それは人体にとって非常に有用であるということです。保存中の熱処理の結果として、いくつかの有用な要素が消えたり、製品内の初期量が減少します。しかし、これは缶詰のアプリコットがもはや有益ではないことを意味するものではありません。

この製品には、カリウム、マグネシウム、鉄、リン、カルシウム、モリブデン、ヨウ素の形の活性天然化合物が大量に含まれています。缶詰のアプリコットを食べることは、特定の種類の胃の病気の優れた予防になります。しかし、甘いお菓子で運ばれず、制御不能に缶詰のアプリコットを消費しないでください。まず第一に、缶詰のアプリコットは誰にとっても同様に健康的な製品ではないからです。例えば、糖尿病の患者は厳密に禁忌であるアプリコットフルーツ大量に。

それはすべて、製品の組成に富んでいる砂糖含有量についてです。また、缶詰のアプリコットはお菓子であることを忘れてはいけません、その頻繁な消費量は太りすぎにつながる可能性があります。缶詰のアプリコットのカロリー含有量はかなり低いレベルです。しかし、その純粋な形で食べることはめったにありません。

通常、缶詰のアプリコットは、それ自体がカロリー製品であるベーキングに使用されます。砂糖を多く含むこの缶詰のアプリコットに加え、その結果、図の調和のために危険な組み合わせ。したがって、お気に入りの治療をあきらめたくない場合は、適度に缶詰のアプリコットを使用してください。


プリザーブドアプリコット68。1 kCal

保存アプリコットのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:1。23 g (~ 5 kCal)
脂肪:0。11 g (~ 1 kCal)
炭水化物:15。41 g (~ 62 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 7% | 1% | 91%