缶詰にされたパイナップル
缶詰のパイナップルの瓶(または2つ)は、ほとんどの場合、封印された愛人の武器庫に存在します。これは驚くべきことではありません。なぜなら、そのような製品は、緊急に迅速でおいしいものを調理する必要がある場合、そして時にはお祝いにさえ役立つからです。缶詰にされたパイナップルの費用は低く、準備されたプロダクトのような保存性はかなり長いです、従って在庫でこれらのジューシーなフルーツがあることは非常に便利です。
レシピの膨大な数があるため、ほとんど誰も缶詰パイナップルから何を作るべきかの質問に困惑しています。この香り高い製品はかなり甘い果物を指しているという事実にもかかわらず、砂糖シロップのジューシーなパイナップルだけでなく、自分のジュースでも販売されています。この形の缶詰パイナップルの低カロリー含有量は、完成した料理の各カロリーをカウントする甘い歯のためにこの製品を利用可能にします。
ホット、サラダ、軽食、そしてもちろん、デザート-缶詰のパイナップルで、どんな料理でもジューシーさ、香り、ユニークな香りを獲得します。また、ほとんどの人が料理の分野での経験を必要としないので、これらの料理を調理することができます。
缶詰パイナップルの無駄のないプラスは、洗浄するスキルを必要とする新鮮な果物に比べて使いやすいです。そして、彼は瓶を開き、絶対にすぐに使用できるソーラーワッシャーまたはきちんとしたキューブを翼で待っています。あなたがしたい場合-豚肉や鶏肉の上にそれらをレイアウトし、希望-サラダのすべての種類にそれらを追加、果物だけでなく、肉だけでなく、。このような料理は、缶詰パイナップルのわずかなカロリー含有量のために、おいしいと非常に脂肪ではありません。さらに、シロップも便利になります-コンポート、カクテル、またはマリネ肉に追加することができます。
店で缶詰にされたパイナップルを選ぶとき、低品質の製品を避けるために包装を常に見るべきです。したがって、ジューシーな果物が保存されている錫は無傷でなければなりません。したがって、常に完璧な形状の容器を選択します。
缶詰にされたパイナップルの利点
缶詰にされたパイナップルの利点は、高い美食性だけでなく、同時に低エネルギーの価値にもあります。100グラムあたり60 kcalだけです。彼らは素晴らしい財産を「誇る」ことができます-余分なポンドをもたらすことなく飢餓感を完璧に満たすために。
しかし、残念ながら、缶詰パイナップルの利点に加えて、この製品にも欠点があります。特に、保存中に添加されるクエン酸の含有量が多いため、アレルギー反応や胃の病気の人のためにジューシーな果物で運ばれる価値はありません。
60 kCal缶詰パイナップル
缶詰パイナップルのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):
タンパク質:0。51g (~ 2kCal)
脂肪:0。11 g (~ 1 kCal)
炭水化物:14。26 g。(~ 57 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 3% | 2% | 95%