ジャム（jam）

興味深いことに、彼らは私たちにとって伝統的な甘いお菓子と呼んでいます。当初はポーランド語のルーツがあるため、ポーランド料理の一皿とされています。カロリー含有量は、使用される原材料の種類、すなわち果実または果物に直接依存します。

家庭で調理するためには、完全に熟した果物だけでなく、熟した果物、うわさ、さらには損傷した果実や果物も使用されます。彼らは徹底的に洗浄され、腐敗から洗浄され、もしあれば、そして肉挽き機を通過します。ところで、ピューレの一貫性は別の方法で達成することができます-単に少しの水で果物または全体の果実を沸騰させ、ふるいを通してそれらを拭くことによって。

ウシを作るために使用される伝統的な果物やベリー作物は、リンゴ、梨、アプリコット、桃です。さらに、果実の中で最も一般的なのは梅です。それは全体の表面からの液体の集中的な蒸発の必要性に関連している広い皿で甘さを調理することが慣習である。

独立したお食事としてご利用いただくか、各種お菓子をご用意する際にご利用いただけます。ほとんどの場合、ホステスはパイ、パイ、ケーキ、デザートにこの繊細さを加え、ケーキでそれらを層にしたり、単に新鮮なローフのスライスに広げてお茶で食べます。

見るコンポジション

定義では、ポビドルの組成には果物や果実が含まれており、砂糖砂を使用してほぼ2〜3回ゆでられていることは明らかです。ところで、彼らの健康の世話をする料理の専門家は、砂糖の代わりにフルクトースを加えてこの製品を調理することを好み、それによって体を見ることの利点を大幅に高めます。

多くの場合、スパイスといくつかのスパイスも追加されます-ほとんどの場合、彼らはシナモンとクローブであり、完成した料理にピケとより微妙な香りのメモを与えますが、バニラと生姜も優れた添加物として役立ちます。

完成したビジョンは、明るい茶色の硬い含有物のない均質な質量であり、それぞれの原料の特徴である色合いがあります。甘酸っぱい味わいと香りが心地よい天然の美味しさです。ちなみに、ピューレの酸度が低すぎると、クエン酸や他の食用酸をピューレの組成に加えることができます。

利点は見てきました

人間の健康のために見ることの利点について言えば、長い熱処理の後で、ビタミン、有機酸、ミネラル塩、ベータカロチンおよび繊維のごく一部がこのプロダクトに残ることは注目に値します。この点に関して、栄養士は、自然の新鮮な贈り物のすべての有用な物質を含む唯一の種類の甘さは、最低限の砂糖を加えたすりおろした果実または果物であると全会一致で主張しています。