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チョコレートアイスクリーム

チョコレートアイスクリーム...

英国の科学者が行った実験の結果によると、最高の抗うつ薬は正しく認識されています……チョコレートアイスクリーム。さらに、これがこの治療の唯一の利点ではありません。例えば、ハーバード大学の研究者は、チョコレートアイスクリームは、子孫をどのような方法でも獲得できない人に推奨されるという結論に達しました。また、特定の病気の存在下でも合理的な範囲内でこの甘い製品の定期的な消費が示されていることはよく知られています。

チョコレートアイスクリームは健康的なだけでなく、信じられないほどおいしいお菓子です。独立した料理として食べることもできますし、他の甘い食事やカクテルを作るときにコンポーネントの1つとして使用することもできます。ほとんどの場合、アイスクリームはチルドケーキ、多層デザート、ワッフルチューブの層として使用され、コーヒーや他のホットドリンクにも追加されます。だから、チョコレートアイスクリームのカロリー含有量は、甘いお菓子の100グラムあたり約231 kcalです。

チョコレートアイスクリームの種類

チョコレートアイスクリームの種類は、使用される原材料の脂肪含有量-つまり、牛乳とクリームに直接依存します。スキムミルクがチョコレートアイスクリームや脂肪の多いクリーム-ミルクアイスクリームに基づいて作ることは決してないことは明らかです。

だから、国内レベルでは、条件付きでこの茶色のおやつを3種類のチョコレートアイスクリームに分けることができます:乳製品、バター、アイスクリーム。1つ目はスキムミルクで作られ、2つ目は低脂肪のクリームをベースにしており、チョコレートアイスクリームは、最も栄養価の高い牛クリームが必要です。

チョコレートアイスクリームの構成

工場で作られたチョコレートアイスクリームの組成には、すべての種類のコンポーネントの巨大なセットが含まれています。そのうち最も安全で最も便利なのは、乾燥した脱脂牛乳、飲料水、バター、砂糖、天然ココアパウダー、ブドウ糖シロップ、卵黄です。

そのような治療の残りの成分の影響は推測することができます:水素化された精製された植物油、変更されたデンプン、芳香族添加剤(ほとんどの場合、天然のものと同じ)、安定剤-乳化剤、硬化剤。チョコレートアイスクリームミックスのこれらすべての物質は、あなたがなぜこのデザートを自分で作っていないかについて明確に考えさせます。

一方、自家製チョコレートアイスクリームの組成は、高品質の天然製品の使用を含みます。まず、ダークチョコレート、ミルク、砂糖、鶏卵、生クリームが必要です。栄養補助食品はなく、体への利点は明らかです。チョコレートアイスクリームを作ることは、子供でもできるプロセスです。主なことは、在庫に必要なコンポーネントのセットを持っており、最も簡単な電気キッチン家電を使用することができることです。


231 kCalチョコレートアイスクリーム

チョコレートアイスクリームのエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):

タンパク質:3。6 g (~ 14 kCal)
脂肪:15g (~ 135 kCal)
炭水化物:20。4 g (~ 82 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 6% | 58% | 35%