ログイン
Cooking - easy recipes
おすすめ最初のコースレシピセカンドコースのレシピ飲料レシピ生地製品のレシピスナックのレシピスイーツのレシピ準備レシピソースのレシピ
世界のキッチン 食べ物のカロリー 料理本

小麦スライス

小麦スライス...

私たちの健康の世話をする、私たちはますます増加した美食の資質だけでなく、体のための利点にも異なる食べ物を購入しようとしています。今日、栄養部門の店舗棚には、低栄養価値を特徴とするだけでなく、砂糖の形で脂肪や炭水化物をほとんど含まない低カロリー製品がたくさんあります。小麦スライスが目立つような健康的な製品の1つです。

小麦スライスは、高品質の原料に基づいて作られた天然食物製品の品種の1つです。小麦スライスは、必ずしも発芽段階を通過する全小麦の穀物から生成されます。急速な熱処理の過程で、非常に高温の影響下で、穀物は爆発し、空気構造を形成し、体積を増加させます。

その後、吹き飛ばされた穀物は、ビタミン-ミネラル添加物、ならびに塩または砂糖代替物でさらに濃縮することができます。結果はわずかに塩辛いまたは甘くされた小麦のスライスです。生産の最後の段階で、小麦の穀物は特別な装置を使用して押され、きちんと折られた丸い洗濯機が付いているパッケージは店の棚に置かれます。

小麦スライスは、紅茶やコーヒーと一緒に飲むことで、独立した料理として使用することができます。パンをこの製品に置き換えることに成功した人もいます。多くの人々は、小麦のスライスに基づいて野菜、ハーブやスパイスとおいしい低カロリーサンドイッチやサンドイッチを作るのが好きです。良いデザートとお粥は、サワークリーム、ミルク、クリーム、クリーム、ヨーグルト、溶かしたチョコレートなど、さまざまな液体製品で粉砕された小麦スライスを加えて得られます。

小麦スライスの利点

小麦スライスの利点は、主に酵母が彼らの製造でまったく使用されていないという事実にあるので、完成品は、同じパンとは異なり、はるかに長い時間のために保存することができます。さらに、伝統的なパンと比較して、スライスは穀物のほとんどすべての有益な特性を保持します。小麦スライスはビタミン(A、 PP、 E、 B)と微量元素(カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、リン)のパレット全体に豊富です。

定期的に消費すると、小麦スライスの利点は、多くの人間の臓器やシステムへの好ましい影響に現れます。特に、この製品を食べることの治癒効果は、大量の繊維の含有量によるものであり、スポンジのように、人体のすべての有害な化合物を吸収し、自然に体からそれらを取り除きます。さらに、小麦スライスは、胃腸疾患、アテローム性動脈硬化症、糖尿病、および余分な体重のための優れた予防剤と考えられています。


小麦スライス382 kCal

小麦スライスのエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:11。2g (~ 45kCal)
脂肪:1。8g (~ 16kCal)
炭水化物:80。3g (~ 321 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 12% | 4% | 84%