大麦フレーク

大麦は、アジアの領土から地球全体に広がったと考えられています。ヒマラヤ山脈でも、人々は大麦を栽培しています。この穀物は、干ばつ、ミネラル豊富な土壌、さらには地上5000メートルの高度で育つことができるほど気まぐれではありません。

偉大なローマの剣闘士と皇帝軍の普通の兵士の主な食べ物は大麦でした。古代ギリシアの思想家は、大麦は精神活動の刺激を促進する産物であると考えていた。健康食品の塊は大麦から作られています。今日はそのうちの1つについて話します。

大麦フレークの利点

大麦フレークは、食事の目的のために不可欠な製品と考えられています。大麦は穀物を処理するときにすべての貴重な資質を移し、これらはビタミンE、 PP、 V4、 V3、 V6です。今、大麦フレークの利点は、グリットや大麦小麦粉よりも少なくなりません。

大麦フレークは、完全に飽和自然な天然タンパク質で濃縮されています。長い間、空腹を感じることを忘れることができます。大麦フレークの利点は、食事レシピで積極的に使用されています。簡単に消化大麦フレークは、多くの病気の優れた予防になります。例えば、心血管系または消化管に関連する問題。

フレークは、いくつかの段階を含む特定の技術プロセスを使用して大麦から生産されます。当初、大麦全体の穀物は汚れや殻で洗浄され、特別なプレスの助けを借りて薄い羽のフレークに平らになります。

本当に重要なこと-大麦の穀物をフレークに加工するプロセスは、大麦のフレークの味と有用性の増加に貢献します。穀物は蒸気で処理されます。大麦のフレークは非常に素早く簡単に調理できます。

健康的な大麦シリアルから作られたお粥は、すべてのあなたの家族のために不可欠な健康的な朝食にすることができます。大麦フレークを作るには、水を沸騰させ、フレークの5-6スプーンでそれを満たす必要があります。大麦のフレークを蓋で覆い、お粥がうまく調理する時間があるように5〜6分間放置することをお勧めします。あなたが子供のために大麦のフレークを調理するならば、それは牛乳でそれらを調理し、砂糖と塩を追加する方が良いでしょう。

大麦フレークは、他のすべてのシリアルと同様に、果実、ナッツ、果物と完全に組み合わされています。砂糖の代わりに、フレークに自然な蜂蜜やジャムを加えることができます。ちなみに、大麦のフレークは化粧品によく使われます。大麦のフレークまたは大麦の煎じ薬のマスクが広まっています。

このような大麦の化粧品は、その防腐性と肌を若返らせる能力のために人気を得ています。汎用性の高い大麦シリアル製品は、あなたの体と健康と美しさの両方に適しています。