オーツ・パン

私たちは、私たちの緯度の住民の大部分は、オートミールと有用な、製品が持っている癒しの特性との伝聞からではなく、よく知られていると思います。オート麦パンのような他のオート麦プロダクトにまたより少なく有益な特性がありません。オート麦は、この農業作物は、その気取らないと優れた適応能力によって区別されるので、様々な気候帯で栽培されている穀物の年間植物を指します。

一部の国では、厳しい気候のために、長い間、主で最も重要な穀物と考えられてきたのは、小麦ではなくオート麦でした。同時に、かなり長い時間のためのオート麦は、惑星地球の古代住民の食事の基礎を形成しました。現在、科学は栽培されているオート麦の約40種類を知っています。典型的には、ヨーロッパの温暖な気候や、南米だけでなく、アメリカ大陸の領土で。

農業で最も一般的なのは、オート麦の播種または一般的な（Avena sativa）と呼ばれる植物の種です。モンゴルと中国北部のいくつかの州は、オート麦の発祥の地と考えられています。オート麦は、私たちの時代（小麦や大麦よりもはるかに遅い）の前であっても、第二千年紀の初めまでに栽培され始めましたが、新しい穀物文化は非常に迅速にそれほど名誉と尊敬を獲得することができました。年齢の古いものは穀物です。古代ギリシャに戻ると、医師はオート麦のユニークな特性を薬として使用しました。

研究者によると、最初のオートパンは英国で作られ始めました。779年のイギリスの歴史資料にはオートミールのケーキ製造の記録がある。長い間、そのような古代のオート麦のパンは、スコットランドとアイルランドだけでなく、ウェールズの人々の食事の基礎を形成しました。現在、オート麦パンは、他のオート麦の製品と同様に、高い人気と需要があります。これは主に、オート麦の穀物自体と穀物誘導体、例えばオート麦パンの両方のユニークなビタミン-ミネラル組成によるものです。

オートパンの化学組成には、ビタミンアルファベット全体（A、 B、 C、 E、 K、 PP）が含まれています。さらに、オートパンには、セレン、マンガン、亜鉛、鉄、ナトリウム、リン、カリウム、カルシウムなどの有用な天然化合物が豊富に含まれています。ストアオートパンは、オート麦、ライ麦、小麦粉の混合物から生産されることは注目に値します。通常のオート麦とオート麦の小麦粉を使用して自宅でオートパンを焼くことができます。私を信じて、自家製のオートパンはおいしくなります、そしてあなたの家族全員の毎日の食事の主な健康食品は何ですか。