ログイン
Cooking - easy recipes
おすすめ最初のコースレシピセカンドコースのレシピ飲料レシピ生地製品のレシピスナックのレシピスイーツのレシピ準備レシピソースのレシピ
世界のキッチン 食べ物のカロリー 料理本

エッグヌードル

エッグヌードル...

麺はパスタの亜種に属し、元の外観が異なります。細長い麺は水と小麦粉で作られています。また、麺のための小麦粉は、異なる種類のことができます。パスタの種類は、麺がどの小麦粉で作られているかによっても異なります。小麦、米、そば、卵麺を注ぐ。卵麺は、製品中の卵や卵粉の存在によって他の種とは異なります。

通常、卵麺は卵を加えて小麦粉に基づいて作られています。また、卵麺を作るときには、鶏卵のタンパク質や黄身のみが使えます。パスタの最終色はこれに依存します。卵黄麺は黄色が濃いのが特徴で、このような卵麺の出汁は透明である。卵麺を作るにはいくつかの選択肢があります。多くの場合、卵麺のための生地は、水なしで練り、卵と小麦粉だけです。

このような製品は、味と消費者の資質を向上させました。しかし、自家製の卵麺は、量産品とは著しく異なります。麺については、パスタとして、完全に正しくない、偏った意見も現代の消費者社会で発展しています。卵麺は利益のない二流パスタであると考えられているが、逆に人体に害を及ぼす。私たちは、不当な憶測とフィードバックを急いで拒否します。

私たちは、このような推論の根源は、国内の食料品店の棚に浸水したインスタントエッグラーメンにあると考えています。しかし、パッケージやプラスチックカップのインスタントラーメンと本物の卵麺には大きな違いがあります。卵麺は、製品の簡単かつ迅速な準備のために本当に注目されています。そして、ここでのポイントは、食品添加物、染料、防腐剤の含有量ではまったくありません。これは、現代のインスタントラーメンが通常の製品とどのように異なるかです。

卵麺を作る方法は、卓越した消費者の資質と特性を製品に提供します。科学的な研究の結果、卵麺はパスタの小麦のタイプと比較してそれらの組成により有用な物質とミネラルを含んでいることが証明されました。卵麺のカロリー含有量はかなり高いレベルで、製品の100グラムあたり304 Kcalです。麺はスープに加えられ、おかずとして、またはソース、調味料、スパイスの様々なメインコースとして提供されます。

しかし、卵麺のカロリー含有量のこのような指標は、人体への製品の有害な影響の証拠として役立つことはできません。それはすべて卵麺の簡単な消化性についてです。この製品は、有用なビタミンやミネラルで体を完全に飽和させ、卵麺に含まれる炭水化物はエネルギーを高めます。卵麺は、製品の消費に適度に応じて、健康的でバランスの取れた食事の優れた製品にすることができます。


卵麺303。7 kCal

卵麺のエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):

タンパク質:8。19 (~ 33 kCal)
脂肪:1。16 g (~ 10 kCal)
炭水化物:54。69 g (~ 219 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 11% | 3% | 72%