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ポークベリー

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豚肉は、あらゆる種類の肉と同様に、食事に必要な食べ物です。確かに、各人はあらゆる種類の肉製品に対する自分の好みを持っています。チキンが大好きで、ラムが大好きな人もいます。それにもかかわらず、豚肉はおそらく全世界で最も人気のある肉であり、それは豚肉の一般的に認識されている味の特性だけでなく、その無理のない利点によっても引き起こされます。それは最も激しい論争を引き起こす肉のすべてのタイプの中で豚肉であり、ところで、芳香族のケバブやハムの愛好家だけでなく、科学者や医師も豚肉の危険性と利点について議論しています。

豚肉には、タンパク質、アミノ酸、亜鉛、鉄、ビタミン、その他のマクロおよび微量元素が大量に含まれていることは注目に値します。タンパク質は、人体の組織の修復だけでなく、構造のための不可欠な基礎として機能します。脂肪はエネルギーの源であり、その中の抽出物質のために、肉料理に独特の味と香りを与えます。豚肉のこれらの有益な特性のおかげで、消化液を分離するプロセスが活性化され、食品はよく吸収されます。

豚肉に含まれる脂肪は、特にラードにとって一般的に認められている抗うつ薬であることも知られています。しかし、豚腹は、この脂肪と肉のシェアが最適な比率である豚肉死体の部分です。豚バラ肉のこれらの非常に有用な特性のおかげで、調理において、それは焙煎だけでなく、ベーキングや調理にも使用できる優れた製品として認識されています。しかし、豚肉の腹のカロリー含有量は非常に高く、100グラムあたり518 kcalであるため、この肉製品で運ばれるべきではありません。

世界のほぼすべての国の料理の専門家は、この製品を準備するためのレシピの無数だけを在庫しています。例えば焼いた場合、ジューシーで柔らかいことが同時に判明します、それは調味料としてすりおろしたホースラディッシュで特に良いです。そのような豚のブリスケットはあなたのテーブルの心のこもった料理になるという事実にもかかわらず、それはまた多くの時間を必要としません。準備は非常に簡単ですので、あなたはまだ自分自身に専念するか、ゲストの到着に備えるための自由な時間を持っています。

もちろん、一般的に豚肉や肉の危険性のトピックに触れると、新鮮な豚肉や塩漬けの豚肉を食べる人の健康への唯一の危険はトリチネラ症であることに注意する必要があります。それは生きているか、または殺された動物に住んでいる寄生虫によって引き起こされる病気です。彼らはかなり見つけにくいです。しかし、適切な豚肉の腹を調理すると、可能な不快な結果を恐れずに安全に肉料理を楽しむことができます。


豚バリー518 kCal

豚肉の腹のエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):

タンパク質:9。34 g (~ 37 kCal)
脂肪:53。01 g (~ 477 kCal)
炭水化物:0 g (~ 0 kCal)

エネルギー比率(b | y): 7% | 92% | 0%