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カボチャの種



種の愛好家の間では、ほとんどがラテンアメリカで発生したカボチャの種に専念しています。ラテンアメリカでは、カボチャの種はもともと体にかなり強力な一般的な強化効果を持つ自然な薬を生産するためにのみ使用されました。カボチャの種はかなり前から大成功を収めています。彼らは私たちの体に必要なはるかに多くのビタミンやミネラルを保持するので、揚げではなく、わずかに太陽の下で乾燥した新鮮な種子を食べるのが最善です。カボチャの種は異なる国で使用されています。

カボチャの種が添加物として機能する料理がたくさんあります。ほとんどの場合、彼らは菓子やベーキングで使用されています、カボチャの種とパンは非常に人気があります、これは体にいくつかの利益をもたらすことができるベーカリー製品の珍しいタイプであるので、。カボチャの種から、煎じ薬が作られ、それはまた非常に頻繁に食べられます。かぼちゃの種はかなりの時間のための普及したプロダクトになり、頻繁にさまざまな飲み物のための軽食として使用されます。また、朝食のために様々な穀物に加えられることが多く、それは日中の人の幸福に良い影響を与えます。

カボチャの種の利点

カボチャの種子の利点は否定できません。まず第一に、この製品はさまざまな種類のベーキングに使用されていると言われなければなりません。それにより、カボチャの種子は血圧を安定させるのに役立ち、高血圧の人は特別な利点があります。私たちは皆、船酔いについて知っており、しばしばあなたがそれに対処できる方法を理解していないので、カボチャの種はこれで衰退します、彼らは激しいピッチングで吐き気の発作中に嘔吐を防ぎます。多くの妊婦は、彼らが彼らの純粋な形でカボチャの種、または皿の添加物として、この病気を取り除くのを助ける深刻な毒性に苦しんでいると不平を言う。

今日の人々のかなりの数が血糖値の上昇に苦しんでいます、カボチャの種子の利点もそれの大幅な減少に現れています。カボチャの種子の有用な特性は、便秘に苦しんでいる人々にとって非常に便利です。カボチャの種子の有用な特性は、太陽の下でわずかに乾燥している以外は、新鮮な状態で特に顕著であり、揚げた種子はその資質のかなりの量を失います。カボチャの種は男性に特別なサービスを提供するという意見があります、彼らは前立腺炎の予防的治療薬として機能します。カボチャの種のカロリー含有量は非常に高いです。

カボチャの種の損傷

カボチャの種の害は、その利点とサポートされていません。胃腸に関連する様々な病気に苦しんでいる人は、胃液の酸度が高まるだけでなく、カボチャの種を食べることをお勧めしません。また、これは体重の増加につながる可能性があるので、それらを虐待することは望ましくありません。


カボチャの種子556 kCal

カボチャの種子のエネルギー値(タンパク質、脂肪、炭水化物の比率-ju):

タンパク質:24。5g (~ 98kCal)
脂肪:45。8 g (~ 412 kCal)
炭水化物:4。7 g (~ 19 kCal)

エネルギー比率(bj | y): 18% | 74% | 3%