ブリュッセルの芽

ブリュッセルの芽は葉の芽を指します。18世紀半ばに飼育され、すぐにヨーロッパの多くの国に広まり、そこで普遍的な人気と尊敬を得た。ロシアでは、ブリュッセルは19世紀の半ばに芽を出しましたが、広く流通していませんでした。それでも、ブリュッセルの芽の利点とその優れた味は誰にとっても秘密ではありません。

ブリュッセルの芽の利点

ブリュッセルの芽の大きな利点は、その豊富な組成にあります。だから、例えば、キャベツの他のタイプはビタミンほど含んでいません。また、ブリュッセルの新芽のリーダーと全体のタンパク質とグループBのビタミンの含有量に関して。ブリュッセルの新芽の組成では、カルシウム、リン、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルと完全に必要な物質がかなりの量で見つかりました。

ブリュッセルの芽は、この野菜の他のすべてのタイプと同様に、食事用製品と見なされます。ブリュッセルの芽のカロリー含有量は35 kcalです。100グラム。ブリュッセルの芽はカリウムと小さな繊維をたくさん持っているので、以前の調和を戻したい人のための優れたアシスタントになります。ブリュッセルの芽は、幼い子供や高齢者に栄養を与えるのに最適です。ブリュッセルの芽の利点は、心臓や血管の病気で注目されています。

この野菜のジュースは、糖尿病に苦しむ人々のための不可欠な製品であるだけでなく、不整脈や高血圧のために。さらに、ブリュッセルの芽は積極的に呼吸器系の状態に影響を与えます。気管支炎や喘息におすすめです。ブリュッセルのcaputaが軽度の下剤、choleretic、利尿薬、および爽快な効果を有することが証明されています。これらすべては、間違いなく、ブリュッセルの芽の素晴らしい本当に魔法の薬効について語っています。

それに全般的な強化、抗亜鉛、抗癌効果があります、さらに、それは人体からスラグや毒素の除去に貢献します。このキャベツを食べると、体を良好な状態に保つことができます。おそらくブリュッセルの芽の最も印象的な特性は、がん性腫瘍の発症に抵抗する能力であり、現在非常に広まっている病気です。したがって、食品として、予防措置として消費されるべきです。

キャベツジュースは、創傷の迅速な治癒と免疫力の向上に寄与するため、手術後の重篤な病気から回復するのに役立ちます。

ブリュッセルの芽の害

ブリュッセルの芽とそのジュースの明らかな利点にもかかわらず、それは増加した胃の酸味と食事から除外されるべきです。そうでなければ、あなたは完全にブリュッセルの芽の害を感じることができます。