Lagenaria(ラゲナリア)
lagenariaと呼ばれる草本のリアナは、科学的分類によってカボチャ科に割り当てられ、同じ名前の植物の7つの亜種が含まれています。ラゲナリアカボチャは主に熱帯気候に生育しますが、植物のいくつかの観賞種は私たちの緯度で見つけることができます。ラゲナリア植物の外観は、忍び寄るリアナに似ています。通常、ラゲナリアの茎は15メートルの長さに達します。ラゲナリアの葉はかなり大きな波形の五角形をしています。カボチャのラゲナリアは小さな白い花序に咲きます。
植物の果実は元の外観で異なります。植物の種に応じて、自然の中では、丸い、楕円形または梨の形をしただけでなく、ラゲナリアの細長いクラブ型の果物を見つけることができます。食べ物は、ラゲナリアの未成熟で緑色の果物によって消費されます。熟成中にラゲナリアの果実が内側から乾燥し、逆に殻が植物の一部である岩の細胞のために硬くなることは注目に値します。
ラゲナリアの果実は食用だけではありません。アフリカ、アジア、ラテンアメリカの居住者は、ラゲナリアカボチャの果物から料理、タバコパイプ、おもちゃ、楽器を作ります。Lagenariaの茎は耐久の編まれたプロダクトおよびロープの生産で使用されます、脂肪質オイルは調理、薬および化粧品プロダクトの生産で使用される植物の種から隔離されます。ラゲナリア果実の果肉は、特徴的なカボチャの味が特徴です。
Lagenariaは、食事と癒しの植物を指します。それは植物の前例のない低カロリー含有量に注意を払う価値があります。100グラムの製品はわずか14 Kcalを含んでいます。さらに、あなたは製品のビタミンとミネラル組成に細心の注意を払う必要があります。ラゲナリアの化学組成には、グループA、 V1、 V2、 V3、 V5、 V9およびCのビタミン、ならびにリン、カリウム、ナトリウム、カルシウム、鉄、セレン、亜鉛、マンガンなどのマクロおよび微量元素が含まれています。ラゲナリアの有用な特性は、アフリカ、ラテンアメリカ、アジアの人々の医療コミュニティで長年にわたって活発に使用されてきました。
食物としてのラグナリアの定期的な消費は、胃腸管の病気の治療と予防に貢献します。lagenariaは消化と代謝プロセスの正常化に貢献することが科学的に証明されています。、太りすぎの減少につながります。。これらの性質のために、lagenariaの低カロリー含有量のために、野菜は食物製品に言及され、肥満および糖尿病の患者の食事療法に含まれています。
Lagenariaは人の肝臓、膀胱および腎臓に肯定的な効果をもたらし、これらの臓器の重篤な形態の病気の治療にも役立ちます。植物中のビタミンCの含有量が高いことは、ラゲナリアが人体の免疫系に好影響を及ぼす能力を示している。また、ラゲナリアは天然の抗酸化物質と考えられています。
植物は有害な化合物、スラグ、放射性核種などから人体を浄化するのに役立ちます。ラゲナリアの果実は正常化し、血液中のコレステロールと塩のレベルを維持することができます。最近の科学的研究では、ラゲナリアの組成には、悪性癌腫瘍の発生を防ぎ、成長を遅らせることができる物質が含まれていることが証明されています。
lagenaria 14のkCal
lagenariaのエネルギー値(タンパク質の比率、脂肪、炭水化物-ju):
タンパク質:0。62g (~ 2kCal)
脂肪:0。02 g (~ 0 kCal)
炭水化物:0。39 g (~ 2 kCal)
エネルギー比率(bj | y): 18% | 1% | 11%